Espoon Sm kisat,
Kiitokset ESU:n ja HPM: n hyvin järjestetyistä kisoista, kisat oli tosi laadukkaat ja kovatasoiset.
Mutta jos jotain hyvää, niin pahaakin.
Näin omin silmin nähtynä ja sivusta kuulleena jäi ihmetyttämään poikien ja tyttöjen kovat painonpudotukset,lähes sarjassakuin sarjassa. Onko terveydelle suotavaa tiputella 4-6kg painoa tässä iässä?kun ovat vielä lapsia ei se ole kasvullekkaan hyvä, varsinkin jos tämä toistuu usean kerran vielä vuodessa.Lainatakseni erään huippupainijan sanoja eräältä leiriltä: "kilpailin siinä sarjassa, mihin viisari osoitti ja se tuotti tulosta vanhempana, kun piti oikein ruveta painimaan". Tytöt ja pojat kuuntelivat leirillä silmät tarkkana fiksun painijan asiaa.Asiaahan se olikin! Minusta valmentajien ja vanhempien pitäisi ohjata lapsia oikeaan suuntaan tässä lajissa. Minä kyllä ymmärrän vielä 1-2kg pudotuksen , mutta kun mennään äärirajoille, niin se ei voi olla enää mukavaa urheilua.Totuus tulee vastaan viimeistään silloin, kun pitää ruveta "painimaan", silloin saattaa ikävä kyllä monen kohdalla innostus loppua, eikä enää huvita koko painiharrastus.Minä ainakin arvostan enemmän ja pidän suurempana mestarina sellaista, joka on ollut oman painoisena sarjassa, kuin sitä joka ottaa kultaa rasvaprosentti lähes nollaa hipoaen. Luulenpa vielä että ei se kulta voi tällä tavalla saavutettuna oikein makealle maistua kenenkään suussa. Näin suomen naisten ja miesten painin tulevaisuutta ajatellen....
Kiitokset ESU:n ja HPM: n hyvin järjestetyistä kisoista, kisat oli tosi laadukkaat ja kovatasoiset.
Mutta jos jotain hyvää, niin pahaakin.
Näin omin silmin nähtynä ja sivusta kuulleena jäi ihmetyttämään poikien ja tyttöjen kovat painonpudotukset,lähes sarjassakuin sarjassa. Onko terveydelle suotavaa tiputella 4-6kg painoa tässä iässä?kun ovat vielä lapsia ei se ole kasvullekkaan hyvä, varsinkin jos tämä toistuu usean kerran vielä vuodessa.Lainatakseni erään huippupainijan sanoja eräältä leiriltä: "kilpailin siinä sarjassa, mihin viisari osoitti ja se tuotti tulosta vanhempana, kun piti oikein ruveta painimaan". Tytöt ja pojat kuuntelivat leirillä silmät tarkkana fiksun painijan asiaa.Asiaahan se olikin! Minusta valmentajien ja vanhempien pitäisi ohjata lapsia oikeaan suuntaan tässä lajissa. Minä kyllä ymmärrän vielä 1-2kg pudotuksen , mutta kun mennään äärirajoille, niin se ei voi olla enää mukavaa urheilua.Totuus tulee vastaan viimeistään silloin, kun pitää ruveta "painimaan", silloin saattaa ikävä kyllä monen kohdalla innostus loppua, eikä enää huvita koko painiharrastus.Minä ainakin arvostan enemmän ja pidän suurempana mestarina sellaista, joka on ollut oman painoisena sarjassa, kuin sitä joka ottaa kultaa rasvaprosentti lähes nollaa hipoaen. Luulenpa vielä että ei se kulta voi tällä tavalla saavutettuna oikein makealle maistua kenenkään suussa. Näin suomen naisten ja miesten painin tulevaisuutta ajatellen....
Vastaukset 6
Vanhimmat
Laihduttamalla ei aikuisten mestareita leivota. Nämä PSM-mestaruudet, eivät loppuviimeeksi ole kuin suuntaa antavia. Heidän joukostaan toki niitä mestareita tulee, mutta voi olla, että tosi mestarit eivät vielä ole edes kisoihin osallistuneet liian suurten ikäerojen vuoksi. Olen kanssasi samaa mieltä, että se painonhallinta kuuluu aikuisten maailmaan. Nuorten pitää painia siinä sarjassa, mitä viisari osoittaa. Esim. suurikokoinen lapsi. Hän voi osallistua todella erikokoisiin sarjoihin ihan vuoden sisällä. Alkuvuodesta 76, kesällä 85 ja loppuvuodesta 96. Tämä ei ole mitenkään tavatonta! silti ko lapsi ei ole mikään vehnäpulla. Kasvaa vaan kovaa vauhtia. Tämä oli tietysti ääriesimerkki menneiltä vuosilta. Yhtä isoihin muutoksiin eivät tietysi pienet pysty, mutta heillekin muutoksia tulee, ellei turhaan laihdutella. Eli laihdutuksille jyrkkä EI! Tämä koskee kasvavia lapsia.
Koulussa oli kuulemma muussia ja lihapullia, joita söi n.16 kpl silti on ip kauhea nälkä. Pihviä ja perunoita hän odottaa pääruuakseen ja myös saa. Jäärät ovat tietysti kauhuissaan, kun itse ovat syöneet pula-ajan ruokaa.
Tuo menneinä vuosina tapahtunut kasvu 76 to 96 on meillä ihan tätä päivää. Tosin siihen kului runsas vuosi, mutta niin ne pojat vaan kasvaa...
takana, kehoittamassa niihin tai niitä tukemassa, niin säälin painijoita! Teitä käytetään hyväksi. Tosi valmentaja ei kannusta mihinkään ihmedieteihin vaan odottaa aikkaa, kun kasvatti on kypsä.
Kova laihdutus kasvavilla lapsilla on aivan sairasta. Olen monesti seurannut pienillä painijoilla jopa 10 % painonpudotuksia. Tuollaisen pudotuksen takana ovat aina vanhemmat. Jos lapsi itse haluaa painoa pudottaa, tulee vanhempien sanella enimmäismäärä, järkeä käyttäen.
Mitä mahtaisivat muiden lajien harrastajat/vanhemmat ajatella, jos tälläinen tulisi yleiseen tietoon?
Nuoret aikuiset ovat asia erikseen!
Olet täysin oikeassa siinä, että painonpudotuksessa on käytettävä tervettä maalaisjärkeä, eikä suuret pudotukset ole hyväksi kasvaville lapsille. Mutta on aikamoista lasten aliarviointia puhua, että: "Totuus tulee vastaan viimeistään silloin, kun pitää ruveta "painimaan", silloin saattaa ikävä kyllä monen kohdalla innostus loppua, eikä enää huvita koko painiharrastus". Jokainen lapsi varmasti painii täysillä omien kykyjensä mukaan. Kaikkien tähtäimessä ei edes ole, eikä pidä ollakaan, vielä tässä vaiheessa ne aikuisten kisat. Kyllä se kulta on aivan yhtä arvkokas ja makea niin lapselle kuin aikuisellekin. Ei pidä asettaa lapsille tässä vaiheessa vielä liian suuria paineita ja tulevaisuuden tavoitteita, jotta he toivottavasti jaksaisivat jatkaa painimista mahdollisimman pitkään. Lasten ja aikuisten painia ei voi verrata keskenään. Ne ovat kaksi täysin eri maailmaa, joissa molemmissa kuitenkin painijat tekevät parhaansa.
Viestissäsi on asiaa mutta et taida tietää mikä on rasvaprosentti. Nollaa ei pääse hipomaan korkeintaan 4-5% haarukkaan pääsee bodarit jotka vetävät vielä hurjempia lukemia kilojaan pois pullistelukisoihin. PAinijoilla on jo normaalisti rasvaprosentti pieni joten sen puolesta puhut asiaa että pudotukset liiallisia ja vievät väkisinki lihasmassastakin osansa isoilla pudotuksilla.