En ihan ymmärrä?

kysynvaan

Olen lukenut monesta paikasta, että jos ei syö mitään niin "keho luulee ettei saa enää ruokaa ja jää säästöliekille ja rupeaa säästämään rasvaa " tjsp. Vai onko tuo pelkkää huuhaata? Mietin tässä, että miten anorektinen ihminen pystyy sitten laihtumaan niin nopeasti? Rasvahan katoaa nopeasti? O___o

2

700

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • siis

      ihmisen kudoksista rasvassa on eniten kilokaloreita, n.9000 kcal/kg. kun taas lihaksissa vähemmän. Kun laihdutetaan nopeasti, on paljon suurempi osa laihdutetusta massasta lihaksista, kuin laihdutettaessa terveellisesti niin, että keho saa tarpeeksi ravintoaineita tärkeiden kudosten säilyttämiseen.

      Eli - kun laihdutetaan epäterveen rajusti, otetaan suurilta osin pois sitä pienemmän energiatiheyden ainesta, esim. lihasta. On nopeaa laihtua, kun tarvitsee poistaa vain n. 7000 kcal menetettyä kiloa kohti sen sijaan että täytyisi laihduttaa pois lähemmäs 9000 kcal, mikä olisi tehtävänä, jos laihdutettaisiin terveesti syöden ja liikkuen - rasvaa.

      Lihas siis lähtee helposti. Anorektikko muuttaa toimillaan kehonsa koostumusta lihaksesta rasvaksi. Säästöliekki on ihan totta, aineenvaihdunta heikkenee.

      • emma

        ..alussa noin parina ekana kuukautena tippuu painoa paljon, koska muutos on niin raju.
        kuitenkin painon putoaminen jatkuu, vaikka olisi säästöliekeillä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      180
      13608
    2. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      158
      5493
    3. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      45
      4940
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      154
      3726
    5. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      40
      2853
    6. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      128
      2042
    7. Oletko tyytyväinen

      Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?
      Ikävä
      120
      1801
    8. Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..

      ...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam
      Maailman menoa
      372
      1697
    9. Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?

      Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?
      Maailman menoa
      112
      1560
    10. Jos oikeasti haluat vielä

      Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚
      Ikävä
      137
      1525
    Aihe