En ihan ymmärrä?

Olen lukenut monesta paikasta, että jos ei syö mitään niin "keho luulee ettei saa enää ruokaa ja jää säästöliekille ja rupeaa säästämään rasvaa " tjsp. Vai onko tuo pelkkää huuhaata? Mietin tässä, että miten anorektinen ihminen pystyy sitten laihtumaan niin nopeasti? Rasvahan katoaa nopeasti? O___o
2711
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

ihmisen kudoksista rasvassa on eniten kilokaloreita, n.9000 kcal/kg. kun taas lihaksissa vähemmän. Kun laihdutetaan nopeasti, on paljon suurempi osa laihdutetusta massasta lihaksista, kuin laihdutettaessa terveellisesti niin, että keho saa tarpeeksi ravintoaineita tärkeiden kudosten säilyttämiseen.

Eli - kun laihdutetaan epäterveen rajusti, otetaan suurilta osin pois sitä pienemmän energiatiheyden ainesta, esim. lihasta. On nopeaa laihtua, kun tarvitsee poistaa vain n. 7000 kcal menetettyä kiloa kohti sen sijaan että täytyisi laihduttaa pois lähemmäs 9000 kcal, mikä olisi tehtävänä, jos laihdutettaisiin terveesti syöden ja liikkuen - rasvaa.

Lihas siis lähtee helposti. Anorektikko muuttaa toimillaan kehonsa koostumusta lihaksesta rasvaksi. Säästöliekki on ihan totta, aineenvaihdunta heikkenee.

Äänestä
  • ..alussa noin parina ekana kuukautena tippuu painoa paljon, koska muutos on niin raju.
    kuitenkin painon putoaminen jatkuu, vaikka olisi säästöliekeillä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


kysynvaan kirjoitti:

Olen lukenut monesta paikasta, että jos ei syö mitään niin "keho luulee ettei saa enää ruokaa ja jää säästöliekille ja rupeaa säästämään rasvaa " tjsp. Vai onko tuo pelkkää huuhaata? Mietin tässä, että miten anorektinen ihminen pystyy sitten laihtumaan niin nopeasti? Rasvahan katoaa nopeasti? O___o

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu