yhtäkkinen kova vatsakipu !!

Mikähän on vikana? Mulla on n. vuoden ollut ongelmana lisääntyneet ilmavaivat, suoliston ääntely ja mahan kurina. Joinain päivinä maha saattaa vaikka aamulla herätessä olla niin kipeä että on juostava vessaan ja uloste on löysää, mutta näitä päiviä nyt on harvoin.

Mutta olen sitten yrittänyt tässä itse kokeilla ruokavaliota muutellen että mikä ruoka mulle sopii ja mikä ei, jos vatsaoireet ruoasta olisi kiinni, eikä oikein vielä tunnu löytyvän oireitteni aiheuttajaa, maitotuotteita olen vältellyt, ja nyt myös olen kokeillut syödä gluteenitonta ravintoa, ja oireita silti on jonkin verran.

Eilen sitten alkoi yhtäkkiä kai kertyä ilmaa vatsaan illalla ruokailun jälkeen, kun suolisto alkoi ääntelemään kovasti yhtäkkiä, ja myöhemmin yöllä tuli ilmavaivat, tai siis oli pakko päästellä kaasut ulos (piereskellä), ja yöllä heräilinkin siihen kun vatsa edelleen kurni ja päästeli noita epämiellyttäviä suolistoääniä, murahduksia ja pörähdyksiä (en tarkoita pierua, heh), ja vatsa alkoi olla tosi kipeä, johon myös heräilin yöllä.Tänä aamuna sitten heräsin kovaan vatsakipuun äsken, ja oli pakko juosta vessaan isommalle asialle, ja ei ollut edes löysä uloste, mutta kipu helpottui vähän, silti edelleen tuntuu. Joten missä vika, voiko joku ruoka-aine aiheuttaa tämän?

Eilinen ruokalista oli tällainen:

-Elovenan yhden minuutin omenakanelikaurapuuro

-gluteeniton lihaperunasoselaatikko

-Hyla maito (ekan kerran kokeilin hylaa, nyt aikaisemmin en ole juonut tavallista maitoa varmaan kuukauteen, olen vältellyt sitä jos oireet johtuisivat siitä)

ja sitten tässä vaiheessa ei vielä ollut mitään kummempia vatsaoireita.. sitten söin;

- annos poronkäristystä, muussia ja hiukan puolukkahilloa, gluteenitonta ja vähälaktoosista, löysin kaupasta ja päätin ostaa kun siinä ei ole pahemmin siis kumpaakaan välttelemistäni ruoka-aineista

-Gefilus aprikoosimehua

tämän jälkeen ei muistaakseni vielä ilmennyt oikein oireita, ehkä vähän ilmavaivoja, mutta vaikea sanoa johtuiko ruoasta kun kärsin ilmavaivoista muutenkin pitkin päivää, olin sitten syönyt mitä tahansa..

ja sitten näitten syömisen jälkeen alkoi oireet heti:

-laktoositonta karjalanpiirakkaa, päällä kinkkuleike

-vähälaktoosinen mustikkajogurtti, siinä oli vielä purkissa joku kaksi osainen sana tms. muistaakseni A:lla alkava oli eka sana , en muista muuta, ei siis ollut kyse jogurtin merkin nimestä tai muusta, äitini suositteli juuri tätä jogurttia koska on kuulemma hyväksi vatsalle (ei ole äiti nyt tavoiteltavissa, että en voi kysyä oliko se nyt erityisesti joku terveysvaikutteinen jugurtti, mutta ainakin merkiltään taisi Valion jugurtti olla)

-Gefilus vadelmamustikkakeitto.

Siis heti noitten syömisen jälkeen maha alkoi oirehtia äänillään. Olen pystynyt mielestäni syömään kyllä kaikkia noita ennenkin (tosin sitä mustikkajugurttia, hylamaitoa ja poronkäristystä en ennen ole syönyt pahemmin), ja ei ole ikinä näin voimakkaana tullut "oireet".. Koska ei ole ikinä tullut maitoa juodessa (silloin kun sitä vielä n. kk sitten join), tai muidenkaan maitoa sisältävien tuotteitten kanssa näin kovia oireita, en usko että olisin esim. laktoosille niin herkkä että oireitteni syynä olisi Hylamaito, ja en myöskään usko että vaikka välttelen gluteenitonta ruokaa, ja söin noita karjalanpiirakoita ainakin joissa tietääkseni on gluteenia, en ole ikinä saanut näin kovia oireita vaikka olenkin harva se päivä sortunut nauttimaan jotain gluteenitonta..

Osaisiko kukaan sanoa mikä ihme eilisessä ruokalistassani olisi voinut aiheuttaa nämä vaivat? Ihmetyttää että miten voi tulla näin kovat oireet vaikka päivän ruokalista oli paljon normaalia 'terveellisempi' kuin mitä mulla yleensä, kerrankin sinnittelin koko päivän aika vähälaktoosisella ja vähägluteenisella ruokavaliolla. Tosi kova on kyllä tää mahakipu välillä, ja olisi kiva tietää että mistä ihmeestä johtuu !