Minkälainen ruokavalio sopii jos kärsii lievistä nivelvaivoista? Mitä pitäisi välttää ja mitä pitäisi saada. Entäs vitamiinipillerit ja muut?
ruokavalio
n29
2728
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ei kai sitä kukaan toinen voi kertoa, onko ruokavalion muutoksilla vaikutusta sinun oireiluusi. Voisit tutustua linkistä löytyviin ohjeisiin. Ne sopii, vaikkei varsinaisesta niveltulehduksesta olisikaan kyse. Myös osoitteesta www.tohtori.fi löytyy reumaklinikka, jossa on ainakin nivelreuman kohdalla ravitsemusohjeita.
http://www.reuma.fi/reumataudit/ravinto/
Opiskele ravinnon emäsylijäämäisyyttä, se sopii myös reumaisille.