i enjoy

sama täällä!

pulmunen kirjoitti:

sama täällä!

mä oon samaa mielt, miten laihdutte?ruokavalio?liikkuminen? ;)

samaa mieltä kirjoitti:

mä oon samaa mielt, miten laihdutte?ruokavalio?liikkuminen? ;)

Voi luoja.! Okei myönnän, läski on rumaa mutta onko silti pakko nääntyä? itse olen normaalipainoinen ja se on paljon kauniimpaa kuin törröttävät luut tai luiset sormet. Ei pojatkaan tykkää riutuneista. Sitäpaitsi anorektikkojen hiukset on ohuet ja ihan kamalat muutenkin, anteeks vaan :D

samaa mieltä kirjoitti:

mä oon samaa mielt, miten laihdutte?ruokavalio?liikkuminen? ;)

syön niin vähä ku koskaan mahollista,niin vähä,et tulee ehkä just 20kcal/pvä ja liikun ainakin 10km hikikävelyy joka päivä

syön ja liikun kirjoitti:

syön niin vähä ku koskaan mahollista,niin vähä,et tulee ehkä just 20kcal/pvä ja liikun ainakin 10km hikikävelyy joka päivä

kerroit syöväsi vain 20kcal/päivä ja liikkuvasi paljon,joten haluaisin kysyä miten jaksat?? Syötkö ja liikutko joka päivä saman verran? Mä syön päiväs n.100-300kcal ja seki tuntuu olevan liian vähän,en jaksa liikkuu.mulle tulee kauheen kylmä ja sit yhtäkkii kuuma ja tuskan hiki ja pyörryttää ja heikottaa..eiks sulla oo mitään oireita?mitä syöt?

samaa mieltä kirjoitti:

mä oon samaa mielt, miten laihdutte?ruokavalio?liikkuminen? ;)

mä syön päiväs niin vähä kun mahdollista ja liikun kun aina tulee tilaisuus.jos ulkona sataa ja en voi mennä lenkille ni sit sisäl naruhyppelyy jne :D mä juon paljon vettä ja jääteetä,syön paljon porkkanaa,sitruunaa(yäk),lehtisalaattia ja kurkkua ja vitamiini pillereitä.Jos mulle tulee nälkä ni juon pari ruokalusikallista viinietikkaa(yök!) koska se vie ruokahalun.Ja sit joskus ku syön vähä enemmän ni en syö kauheesti kerral vaa syön muutaman kerran päiväs kerral vaa 100kcal ettei niinku kauheesti kaloreita kerralla.vältän rasvaa (tietenkin) ja hiilihydraatteja.

Bianca kirjoitti:

mä syön päiväs niin vähä kun mahdollista ja liikun kun aina tulee tilaisuus.jos ulkona sataa ja en voi mennä lenkille ni sit sisäl naruhyppelyy jne :D mä juon paljon vettä ja jääteetä,syön paljon porkkanaa,sitruunaa(yäk),lehtisalaattia ja kurkkua ja vitamiini pillereitä.Jos mulle tulee nälkä ni juon pari ruokalusikallista viinietikkaa(yök!) koska se vie ruokahalun.Ja sit joskus ku syön vähä enemmän ni en syö kauheesti kerral vaa syön muutaman kerran päiväs kerral vaa 100kcal ettei niinku kauheesti kaloreita kerralla.vältän rasvaa (tietenkin) ja hiilihydraatteja.

....pelottavaa. Ja kun näännyttää itsensä ei jaksa miettia omia suruja ja on henkisesti vahvemmilla.

on... kirjoitti:

....pelottavaa. Ja kun näännyttää itsensä ei jaksa miettia omia suruja ja on henkisesti vahvemmilla.

saapuu niin murheetkin loppuvat.
Ei jää paljon madoille syötävää.

Noutaja sinulle kirjoitti:

saapuu niin murheetkin loppuvat.
Ei jää paljon madoille syötävää.

syön viidesti päiväs jotai 1200 kalorii..yliki menee. teen sata vatsaa,liikun kävellen puolest tunnist tuntiin. mitat 156/35.
LAIHANAKIN VOI SIIS SYÖDÄ HYVIN.EN LIHOO PÄTKÄN VERTAA.OLOKIN ON PAREMPI JOS SYÖ.

............... kirjoitti:

syön viidesti päiväs jotai 1200 kalorii..yliki menee. teen sata vatsaa,liikun kävellen puolest tunnist tuntiin. mitat 156/35.
LAIHANAKIN VOI SIIS SYÖDÄ HYVIN.EN LIHOO PÄTKÄN VERTAA.OLOKIN ON PAREMPI JOS SYÖ.

minäkin kävin hikilenkillä tänään. mittani on 159 cm ja 58 kg.