paniikki

emutiili

on jotenkin helpottavaa huomata että monella muulakin on paniikkihäiriö. vaikka tietenkään se ei ole mikään kiva asia. itse olen tätä kantanut mukanani kohta jo 6 vuotta. alku oli yhtä h....tiä mutta selvisin kovalla työllä.kohtaukset väheni ja jos niitä sattui tulemaan minä hallitsin niitä eikä ne mua. kaikki meni hyvin jopa opiskeluiden alottaminen uudelleen jnka vuokai jouduin muuttamaan toiselle paikkakunnalle. ajattelin että nyt se nähään kuka hallitsee ja ketä ja hyvinhän kaikki meni. kuukausi sitten muuri mureni. kohtauksia alkoi tulla enemmän ja enemmän ja aina vaan voimakkaammin. otin välittömästi yhteyytä psykologiin ja varasin ajan juttusteluun koska en halunnut alottaa lääkitystä heti vaan ajattelin kokeila ensin näin. tämän vuoden aikana on sattunut ja tapahtunut niin paljon kaikenlaista että ajattelin pelkän juttelun helpottavan oloa. muutaman kerran kävin psykologilla ja omalla auttamisella ja ystävien ja perheen tuella kohtakset on melkein historiaa. joitakin yksittäisiä saattaa tulla mutta muuten menee tällähetkellä ihan hyvin. mutta joka kerta sitä miettii kun ulos astuu että kuinkahan tämän kauppareissun kanssa nyt käy. ehkä se tästä sitten taas helpottaa ja sitä ei joka päivä mieti. toivonmukaan.

2

393

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tytteli

      Tsemppiä kyllä kaikki menee hyvin kun vain luotat itseesi, ystävät antavat paljon positiivista voimaa.Kokemuksesta tiedän että kotiin ei kannata jäädä miettimään asiaa, mitä enemmän ihmisten ilmoilla sen parempi.Huomaa sitten että selvisimpähän tästäkin ja saa taas uutta luottamusta.

    • Peppi

      Kuulosti aika tutulta...minulla myös nuoreen ikääni nähden paniikkihäiriö ollut pitkään kuvioissa. Opiskelujen loppuvaiheessa paheni ja lääkityksellä hävisi melkein kokonaan. Nyt kun on ollut stressaava vuosi niin muutamia kohtauksia tullut ja ottanut päähän vietävästi. Mietin myös itse pitkään tuota psykologille menoa mutta päädyin taas aloittamaan lääkityksen. Tiedä sitten oliko oikea vaihtoehto. Tarkoituksena olisi, että sais taas tämän kauheuden kääntymään pois. En oo myöntänyt tätä asiaa monellekkaan ja salailu on raskasta. Ja kyllä tämä sellainen tauti on,ettei tätä pahimmalle vihamielellekkään toivoisi! Mutta taas mennään ja luottavaisin mielin! :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      1925
    2. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      842
    3. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      812
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      259
      724
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      64
      703
    6. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      670
    7. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      10
      664
    8. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      639
    9. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      77
      637
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      200
      627
    Aihe