Olen jo 2kertaa yrittäny itsaria ja nyt taas ahdistaa.mä en ole puhunu kellekkään että olen ottanu lääkkeitä ja viinaa ja menny nykkuun silti mä aamulla heräsin. mä löysin kirjeeni missä kirjoitan että "eniten mua kadutti etten onnistunu ja miksi mun pitäisi elää?" ajatukset liikkuu taas itsemurhan ympärillä.
mun omalääkäri ei tiedä mistään mitään ja ei ole helppo puhua varsinkaan sille. mistä mun kannattaisi hakea apua? mä pelkään itse että tekisin itselleni jotain.
mun omalääkäri ei tiedä mistään mitään ja ei ole helppo puhua varsinkaan sille. mistä mun kannattaisi hakea apua? mä pelkään itse että tekisin itselleni jotain.
Vastaukset 9
Vanhimmat
..saat apua. Siihen sinun on luotettava, vaikka oma lääkärisi ei osaa sinua auttaa.
Voit soittaa valtakunnalliseen palvelevaan puhelimeen 10071( klo 21-01) tai
kriisipuhelimeen 0200 1234.ti-la 15-06, su-ma 15-22. On myös nettiyhteys kriisikeskukseen
www.tukinet.fi. Muista myös, että jos tunnet tarvitsevasi psykiatrista hoitoa,niin voit aina hakeutua lähimpään terveyskeskukseen/sairaalaan ja sieltä edelleen psykiatriseen sairaalaan.
Minusta tuntuu vahvasti, että olet hoidon/avun tarpeessa, joten mars matkaan vain.Tsemppiä!
pitäiskö mun mennä sitten johonkin päivystykseen että haen apua,että mä tahdon kuolla? tuntuu vaan kaikki pahalta. ja mä pelkään joutuvani pitkäksi aikaa sairaalaan. ja kun ei ole ketään jolle puhua. on mulla poikaystävä mutta en ole uskaltanu kerto hänelle mitään. yritän keksiä jotain mistä olisi apua.
..sinun pitää mennä päivystykseen, että saat apua masennukseesi. Ei pidä pelätä sairaalahoitoa, sillä tervehdyt ja voit siellä puhua kaikista ahdistavista asioista hoitajille ja lääkäreille. Eikä ole todennäköistä, että sinun tarvitsee olla sairaalahoidossa pitkän aikaa. Yritä ensin kertoa poikaystävällesi pahasta olostasi ja rehellisesti kaikki. Uskon, että poikaystäväsi ymmärtää ja pyrkii sinua tukemaan. On tärkeää, että saat asianmukaista apua ja lääkitystä niin mieliala alkaa nousemaan.
olen vuosi siten syöny kyllä masennus lääkkeitä ja niistä ei ollut apua. ja mun oma lääkäriä ei kiinnostanu... käski lopettaan ne lääkkeet ku seinää. ja nyt kun menin lääkäriin ja kerroin etten nuku se määräsi mulle tenox 12mg unilääkkeitä mun "yöllisiin ahdistus kohtauksiin" jota en ymmärtäny. tai en itse ole sanonu niin. mua vaan pelottaa että teen jotain tyhmää...
sinne päivystykseen niin asiasi alkavat selvitä.
Jostain syystä oma lääkärisi ei ole käsittänyt tilaasi jos on määrännyt lääkkeet pois ja olet kaiken aikaa ollut masentunut. Tarvitset varmaan terapiaa lääkityksen lisäksi, joten älä aikaile vaan lääkäriin, jotta et tee mitään "tyhmää" ja peruuttamatonta..
... varmasti mun poikaystävän tukea. mikäli se ei jätä mua tämän takia. no kun eihän sitä ikinä tiedä. mut mä yritän keskustella poikaystävän kanssa ja miettiä miten haetaisiin apua mulle yhdessä. kun kai senkin on hyvä olla tukena ja saa samalla tietoa masennuksesta. ja mitenkä hän voisi mua auttaa. olen vain ajatellut silloin kun tulee itsari ajatukset että mulla on yksi pieni syy elää... ja se on mun koiran ansiota.mä kyllä käyn ulkona 3kertaa päiväs vain koiran takia.
että olet tärkeä meille kaikille jotka käyvät lukemassa näitä kirjoituksiasi. jatka kirjoittelua tänne, meitä on muitakin jotka tuntevat juuri niinkuin sinä, muttemme aina uskalla kirjoitaa mitään, pliis jatka täälläkin vaikka saisit apua lääkäriltä.
Kun olin lähellä romahdusta, mieheni sai minut uskomaan, että tarvitsin apua. Luvallani hän soitti terveyskeskuksen psykiatriselle poliklinikalle ja kertoi kuinka paha tilanne oli kyseessä. Muutaman päivän kuluttua poliklinikalta soitettiin ja kerrottiin tapaamisen psykologin kanssa järjestyneen melko nopeasti. Ensimmäisellä kerralla mieheni lähti mukaani. Siitä tilani lähti paranemaan pikkuhiljaa. Eli joku muu voi ottaa puolestasi avunhakemisen ensimmäisen askeleen, mutta nyt jälkikäteen ajatellen turhaan itse pelkäsin hakea apua. Minua ainakin kohdeltiin täysivaltaisena ihmisenä.
..myös meillä aikoinaan, kun havaitsin että mies tarvitsee apua. Kun hän ei itse jaksanut/kyennyt hakemaan apua, kysyin saanko tilata ajan mielenterveystoimistoon. Toisen pitää ottaa joskus "ohjat" mutta aina läheinenkään ei huomaa, että toinen tarvitsee apua.