Onkos kellään ollu sellasta masennusta.. ,tai no ei nyt ihan masennusta mut jotain böönautin tapasta? Ku mulla alkaa olee vähän jotenkin ontto olo. Vähän vaikee selittää, mutta esim sillon kun alottelin 12-13 vuotiaana nulikkana niin ei millään malttanu olla menemättä treeneihin ja koko ajan tuntu että pääsee eteen päin ja mä oon ihan hyvä tässä ja tää on mun juttu.
Nyttemmin tässä 5 vuotta vääntäneenä alkaa tulemaan jo seinää vastaan välillä tuntuu että ei perkele jaksa enää, mutta kuitenkin menee salille koska tuntuu että jää jälkeen ja muutenkin ihan pummi olo.
Miten sais takasin sellasen hyvän olon, ettei olis kokoajan apina niskassa ku sparrailee. Onko ketään ollu samallaisissa fiiliksissä ja miten tästä eteenpäin?
Nyttemmin tässä 5 vuotta vääntäneenä alkaa tulemaan jo seinää vastaan välillä tuntuu että ei perkele jaksa enää, mutta kuitenkin menee salille koska tuntuu että jää jälkeen ja muutenkin ihan pummi olo.
Miten sais takasin sellasen hyvän olon, ettei olis kokoajan apina niskassa ku sparrailee. Onko ketään ollu samallaisissa fiiliksissä ja miten tästä eteenpäin?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Juu mulla oli joskus samoja fiiliksiä. Mulla auttoi motivaatioon pieni paussi ja keskittyminen täysin muihin juttuihin. Sit se kipinä taas iski ja sai juonesta nopeasti kiinni..kehityskin on huomattavasti nopeampaa ja parempaa kun saa taas motivaatiota tekemiseen. Kokeile aluksi vaikka muutaman viikon "motivaationhaku" paussia.
se on sama tilanne ollut joskus. Sinulla voi olla paikallaan keskustella valmentajasi kanssa ns. henkeviä. Valmentajasi olisi pitänyt huomata jo motivaatio ongelmasi. Missään lajissa ei kehitytä suoraviivaisesti. Alkuun kehitys on huimaavaa. Sen jälkeen tulee tasaisia jaksoja. Joskus mennään takapakkia. Ne tasaiset jaksot voi olla todella pitkiäkin aikoja. Valmentajasi pitäisi tietää nämä jutut. Jos jaksaa treenata ja treenata kehitys harppaa jossain vaiheessa harppauksen. Kova treeni palkitsee aina jossain vaiheessa. Sitten se taas saattaa tökätä pitkäänkin tasaisen vaiheeseen.
Täytyy vain uskoa, että homma menee koko ajan eteenpäin, vaikkei se aina siltä tunnu.
Tämä ei ole mikään nyrkkeilyn omajuttu. Se on ihan sama juttu joka lajissa.
Se joka panostaa ihan simppana saattaa turhautua joskus.
Mieti sitä, että sinä olet tajunnut, että homma ei mene eteen päin. On olemassa kusipäitä, jotka uskoo olevansa mestareita ihan paskoilla taidoilla. Sinulla on edellytykset menestyä, koska olet tiedostanut tosiasiat, haluat kehittyä ja menestyä, etkä tyydy ihan vähään.