mitä teen...?missä tahansa olenkin jossa on vähänkin enemmän ihmisiä, tuntuu että kaikki kattoo.mulla on todella huono itsetunto ja melkeenpä häpeen ulkonäköäni(päästä varpaisiin).monesta suunnasta kuulee että olen hyvännäkönen ja kaunistunut entisestään mutta itsetuntoni on niin huono että nekään asiat eivät vaikuta yhtään itsetuntooni parantavasti.aina kun huomaan että joku kattoo tulee todella ahdistunut olo jne.. tuntuu että tää pahenee entisestään.kiitos etukäteen vastauksista!
itsetunnon kanssa ongelmia
= (
7372
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
välillä eläkä ajattele ittees ajattele muuta.. kun on paljon väkeä niin juttele jne.jne. niin sulle ei tuu sellasta fiilistä.... ota asiat huumorilla!!! kyllä se siitä!?!?
...on sama ongelma.. Tuntuu että kaikki ajattelee että kuinka ällö olen, mutta pitää vain YRITTÄÄ ajatella itsestään jotain hyvää. Mieti jokin hyvä asia itsestäs! Mä mietin ja oon tyytyväinen mun silmiin(vaikka silmälasit omistankin..).
täällä myös sama ongelma! jos meen paikkaa (ja ILMAN jotain kaveria) jossa on vähänkin enmmän tyyppejä, tulee kauhean ahdistunut ja epämukava olo! mä tiedän että olen aika hyvännäkönen, usein mulle on siitä muistuteltu ja ittekki pidän itteäni ihan nättinä. mutta silti, tulee hirveän ahdistava tunne, jos siis YKSIN meen johoki vähäki vilkkaasee paikkaa...
onha mullaki sitten välillä sellanen tunne et oon kamalan ruma jos vaikka naamaa tulee pari finniä lisää tai päivä on muuten menny huonosti, sit oon tosi masentunu ja entistä ahistuneempi. (erityisesti poikien seurassa on eniten näitä ongelmii itsetunnon/itsevarmuuden kanssa....)
no, tästä tekstistä ei kyllä ole apua kellekää.. kerroinpahan vaan OSAN mun omast tarinast....
Kyllä se meidänkin itsetunto ajan myötä vielä paranee!!! Tsemppii kaikille ihan kamalasti!!!!!
olen siis se joka kirjoitti tämän koko jutun aloituksen.oli pakko vastata vastaukseesi.tuo oli juuri kuin minusta!!en itse oikein osannut selittää aluksi mun ongelmaani kunnolla,mutta tuo jonka sä kirjotit niin oli joka kohdasta kuin mun ongelma...mm.se että aina kun olen yksin..,se jäi mainitsematta myös mun tekstistäni.vastaile jos vielä käyt lukemassa täällä!
juu, vastaanha mä. :) ois kiva alkaa mailailee et jos haluut ni kirjottele mulle:
[email protected]
eipä sit muuta..
..olla keskittymättä niihin muihin ihmisiin! Mullakin oli joskus seittemän vuotta sitten yläasteaikoina aika huono itsetunto ja kylhän se aina jokaisella heittelee vuoristorataa elämäntilanteiden mukaan. Ensimmäinen askel hyvään oloon ja terveeseen itsetuntoon voisi olla se, ettei (liikaa) välitä, mitä muut sanovat tai tekevät! Mieti omat päämääräsi ja keinot niiden saavuttamiseksi! Ole oma itsesi -älä yritä olla mitään muuta! Yritä kääntää katseet positiiviseksi, jos et pysty siihen, niin IGNORE THEM!
hanki ulkonäkö josta itse tykkäät. joka kerta kun joku kattoo sua niin ajattele että oot sen mielestä kaunis :)