Mä oon aina rakastanut joulua mutta nyt mä oon aivan masentunut ja ahdistunut enkä osaa ollenkaan iloita joulusta ja se lisää sit ahdistusta...
Oon nyt pitkästä aikaa yötä yksin ja mä en tiedä et miten selviän tästä, olo on aivan kamala...tuntuu et pää hajoo kohta...
Halusin vaan purkaa tunteitani koska mä tiedän että te jotka luette näitä juttuja ymmärrätte mua... Kiitos kaikille jotka vaivautuivat lukeen tän mun kirjotuksen.
Oon nyt pitkästä aikaa yötä yksin ja mä en tiedä et miten selviän tästä, olo on aivan kamala...tuntuu et pää hajoo kohta...
Halusin vaan purkaa tunteitani koska mä tiedän että te jotka luette näitä juttuja ymmärrätte mua... Kiitos kaikille jotka vaivautuivat lukeen tän mun kirjotuksen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
et todellakaan ole ainut jolla on tuollaisia tuntemuksia, itse olen läheisriipuvainen miehestäni, kotona ei ahdista ollenkaa kun se on mun kans siä, mutta kun se lähtee johonki niin heti alkaa ahdistaan...
mulla on valtava kuolemanpelko, olen syönyt läkkeitä nyt 8 päivää, kohtauksia on tullut kaksi, lieviä, mutta sai pelkäämään enemmän kuolemaa, toivoisin lääkkeen auttavan pian, tämän viestin tarkoitus ei ollut kertoa oireistani vaan antaa sinulle voimia ja ymmärrärrystä ja tietoa siitä ettet todellakaan ole yksin!!!!
Ihanaa tietää ettei oo yksin... Kaverit ei ymmärrä mut on hyvä tietää et täällä on ihmisii jotka ymmärtävät ja tukevat.
Mulla kans kauhee kuolemanpelko ja oon syöny lääkkeitä n.kuukauden.
Kohtauksia ei oo niin paljoo mut se jatkuva ahdistus on aivan kamalaa...
Onneksi huomenna pääsen kotiin rakkaitten ihmisten luo joulun viettoon...
Voimia sullekkin ja mulle saa kirjotella!
heipsan mulla on kanssa kauhea kuoleman pelko, se pitää minut poissa liikenteestä, kaupungista ja yleenssäkkin tunnen hirveätä ahdistusta kun len yksin. olen syöny 7v lääkkeitä eivät ole pelkoon auttanu mutta lääkkeitten kanssa pärjää kohtausten kanssa paremmin mutta pelkoihin niistä ei ole paljon apua ollut. se taitaa olla vähän niinkuin omasta päästä kiinni mutta en ole sitä vielä voittanut joten ihmetellään vielä. 4seinän sisällä elämä rulaa ;)
niin on kyllä mukava huomata ettei tän asian kans oo yksin, mies ja perhe tukee vaikkei tää sairaus oo niille mikää hirveen tuttu juttu. taas uskalluin tänään kauppaan, siellä oli ihan mielettömästi ihmisiä, rupes pikkusen ahdistaan, mutta mies onneks huolehti =)
kai tämä tästä pikkuhiljaa, päivä kerrallaan...
hyvää ja rauhallista joulua sinulle!
Itse jännitän joulua, miten jaksan kyläilyt ym. Lääkehoitoni on hyvällä alulla, mutta ahdistusta on vielä ei niin fyysisiä oireita mutta kuoleman pelkoa kylläkin. Tätä sairautta ei toivo kenellekään mutta on ihana huomata että tämän asian kanssa ei ole yksin. Itse käyn palstalla päivittän ja saan joka päivä voimia näistä kirjoituksista ja uskoa, että en olekaan sekoamassa lopullisesta. Rauhallista joulua....
vierailen täällä päivittäin, on todella mukava se ettei ole yksin, vaikka paniikkihäiriö onkin.
itseäni myöskin jännittää joulu, mutta voihan aina lähteä pois, jos tuntuu siltä...
hyvää joulua kaikille!
Kun näin moni kirjotteli tähän mun viestiin...
Mä haluun toivottaa teille kaikille hyvät joulut ja jaksamisia!! Mä itsekkin yritän nyt ees joulunpyhät pysyy virkeenä...ja toivo paremmasta huomisesta elää aina =)
monen vuoden kokemuksella uskallan sanoa että joulun jälkeen helpottaa kun kaikki stressi on poissa.joten toivotan kaikille hyvää joulua!!! ja onnellista uutta vuotta!!!!