Auttaako terapia teitä? Tuntuu että ei mua ainakaan. Tiedän että se on hidasta ja tollee. Ei vaan enää kiinnosta. Alkaa olla jo vähän väsyttävää ja ruokaa inhoon yli kaiken. Tuntuu vaan että kaikki on mun syytä ja aina jos tulee joku pienikin riita tekee mieli kuolla..
Auttaako
vbg
3433
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
minkälaisessa terapiassa käyt? Onko se keskusteluterapiaa eli juttelua ammattilaiselle? Itse kävin aiemmin juttelemassa psykologille ja se sitten oli kai sitä terapiaa.. ei auttanut yhtään, pikemminkin pahensi asioita koska vatvoin ja vatvoin asioitani enkä päässyt niistä mihinkään. En ole koskaan saanut yhtäkään hyödyllistä neuvoa terapeuteilta. Hakeutuessani hoitoon pari vuott sitten juttelin nuorisotyöntekijälle ja häneltä sain parhaat vinkit miten käsitellä ahdistusta ja masennusta, "ammattilaiset" tuntuvat vain istuvan perseillään sanomatta mitään, sama kun puhuisi seinille :(
Se on just kans sellasta juttelua ja joskus saatetaan tehä jotain mielikuvitus ja tavotetaulukkoja... Yhtä tuskaa aina istua siellä se aika. :(
Mulla on keskusteluterapiaa, eikä siitä oikeestaan oo mtn hyötyä mulle. turhaa jankkausta vaan, tiedän jo ne asiat mistä jauhetaan, joten mitä niistä enää puhumaan? et en kyl mtn ahaa elämyksiä oo saanu terapiassa