Hei
Miksi aina on nälkä ? Kaikki ruoka mikä eteen kannetaan menee alas. Voiko tälle asialle mitään ?
Painoni on noussut 25 kiloa. Vastausta odottaen.
Miksi aina on nälkä ? Kaikki ruoka mikä eteen kannetaan menee alas. Voiko tälle asialle mitään ?
Painoni on noussut 25 kiloa. Vastausta odottaen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mullakin on aina nälkä, mutta yritän paikat sitä vedellä. Kun tekee mieli mennä jääkaapille niin siirrynkin vesihanan ääreen ja juon lasin vettä. Ei se nälkää vie kokonaan. Pienennnä annoksia, niin sun vatsalaukkuskin pienenee.
Se on vain totuttu tapa että pitää jatkuvasti syödä jotain. Nytkin mulla on nälkä. Näin joulun aikaan tuli taas mässättyä ja vatsa tottui siihen että oli aina täynnä, mutta huomenna onneksi pääsee normaaliin ruokavalioon ja alkaa taas annosten pienentäminen ja veden killistely. Se vie oman aikansa ja vaatii itsekuria.
Ja sitten vielä se, että syö hitaasti. Pureskele ruokaa kauemmin. Mulla oli monesti, että puraisin parikertaa ja nielaisin ja söin kiirellä aivan kuin olisin pelänny että joku sen pihvin multa vie.