Miten saisin reiteni laihemmiksi, ne ovat kauhean paksut?
Miten reidet laihemmaksi?
....ABCDE.....
4645
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Vuole puukolla reitesi sopivan paksuisiksi.
Seisot suorassa varpaat suoraan eteenpäin, taivutat polvista selkäsuorana nii että kädet osuu maahan ja suoristat taas. teet toistoja niin paljon kun tuntuu hyvältä (: (kädet roikkuu vapaasti sivuilla)
mo otto t rri saahaaaAAA hoi manneee
seisot paikallasi ja astut toisella jalalla askeleen eteenpäin ja samalla koukistat taaemman jalan polvea lattiaa kohti. sitten palautat jalan takaisin taaemman viereen ja toisella jalalla sama. toista monta kertaa ja usein. siinä pitäisi myös pakaroiden kiinteytyä.