Omega-3 kapselit sisältävät tärkeitä EPA ja DHA rasvoja, jotka: ovat tosi tärkeitä aivoille, hyvälle näkökyvylle, hermoston terveydelle, sydämelle ja verenkierrolle sekä positiiviselle mielialalle ja lisäksi ne auttavat vähentämään kipuja.
http://www.valioravinto.fi/pakeman/pake0804.html
Tämän luoettelon perusteella voisi kuvitella että ne auttaisivat masennukseen ja yleiseen hyvinvointiin, onko kokemuksia?
http://www.valioravinto.fi/pakeman/pake0804.html
Tämän luoettelon perusteella voisi kuvitella että ne auttaisivat masennukseen ja yleiseen hyvinvointiin, onko kokemuksia?
Vastaukset 4
Vanhimmat
On positiivisia kokemuksia.
Kesällä oli vielä paljon väsyneempi, masentuneempi mieliala ja potutti joka päivä, en saanut mitään aikaiseksi. Söin kalaöljyjä syksyn alusta lähtien, tuota Tolosen E-Epaa, aloitin ihan Pirkkakapseleilla ja nyt syön Bioteekin Duo -kapseleita. Söin myös Sinkkiä, magnesiumia ja B -vitamiineja ja maitohappokapseleita.
Oloni on nyt talvella ratkaisevasti parempi. Onnistuu opiskelu ja työnteko, energiaa on kuin normaaleilla ihmisillä. Ei muutos yhdessä yössä tullut, vaan muutaman kuukauden kuluessa.
Tähän saattoi vaikuttaa se, että rasvaprosenttini oli jo muutoinkin hirvittävän pieni ja aivoissakaan ei sitä rasvaa vissiin tarpeeksi ollut. Anoreksian jälkijuttuja nääs.
Mutta suosittelen kokeiltavaksi öljyjä. Ei siinä mitään menetä, paitsi rahaa herra Toloselle, joka tuntuu ylenpalttisesti kehuvan omia tuotteitaan, ei kannata varmaan kaikkea ottaa tosissaan. Mutta oman kokemukseni perusteella suosittelen lämpimästi kokeilemaan. Kokeilee sitä kipeä ihminen hölmömpiäkin juttuja, jotta olo paranisi. Itselläni ainakin parani, on ihan normaali, hyvä mielentila nykyään.
kaikista kalaöljyn noin 50 rasvahaposta. DHA:lla tehdyt tutkimukset ovat olleet pettymys. Tohtori Tolonen on kyllä tuonut ansiokkasti esille tämänkin asian. Hän toi ensimmäisenä E-EPAn Suomeeen. Hänen www.drtolonen.com -sivustollaan ei näy yhtään tuotemainosta, mutta sitäkin enemmän asiallista tietoa.
kannattaa myös kokeilla hekokkiöljykpseleita,joissa on E-vitamiini mukana. Masennus voi johatua vähäisestä e-vitamiinista. Tämä tuote auttaa myös atoopikoille, allergisille oireisiin ja antaa muutenkin mielen tasapainoa ja energiaa. Kokemusta monia vuosia itsellani on.
Möllerin omega-3 -öljyn 5ml:n kerta-annoksessa on 0,8g DHA:ta ja 0,6g EPA:aa. Näiden lisäksi 10mg:aa E-vitamiinia.