Tässä tulee vihdoin totuus aiheesta akne ja ruoka-aineet: Akne ei aiheudu ruokavaliosta!!!!!! Kylläkin erittäin rasvainen ravinto saattaa joskus tuoda finnin tai pari, (olettaen että ihohuokoseen pääsee myös bakteereita) esim. jos olet imaissut yhtenä päivänä kaksi levyä suklaata. Mutta jos puhumme oikeasta AKNESTA, eli siis uusia näppylöitä tulee melkein koko ajan ja runsaasti, se johtuu hormoneista, ei ruoka-aineista.
Totuus ruokavaliosta
Tipi
4786
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mutta ruokavalio vaikuttaa hormoneihin. Eli on sillä kuitenkin väliä mitä syö, vaikkei kauheasti vaikuttaisikaan.
Oikeassa olet, tietenkin on väliä mitä syö, mutta ainakin omassa tapauksessani sillä on TODELLA VÄHÄN merkitystä.
eikä se rasva niitä näppylöitä aiheuta vaan periaatteessa hiilihydraatit, jotka lisäävät insuliinin tuotantoo ja insuliinihan on hormoni.
liiallinen insuliini sotkee "normaalia" hormonitoimintaa ja sitä rataa niitä finnejäki kait sitte tupsahtelee.. :)
ei vaikuta kovin paljoa akneeni.
Syön yleensä normaalisti ja terveellisesti, mutta joskus kun tulee huono päivä ja syön paljon suklaata ja vaikka sipsejäkin, niin eipä mun iho siitä pahemmaksi mene. Muutosta huomaan ennemminkin kk kierron mukaan.