Huolestunut?

Minä olen 14-vuotias pimu, painan 45kg, ja olen pitkä 160cm....Alan huolestua itsestäni...Nyt, kun on ollut joulunaika, olen syönyt paljon...:/ Tuntuu, että lihoaisin koko ajan....Kun edes syön karkin, omatunto alkaa kolkuttamaan, että ei ois pitäny syödä...Sitten oksennan, kun oon suihkussa..Kertokaa mulle miten voisin syödä, että ei tarvis mennä heti oksentamaan..? Liikun todella paljon, ja en haluaisi lihoa..Kertokaa Pliis!!!
2540
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Hei,
olen itse 164 cm pitkä ja painan n. 60 kg. Olen sopusuhtainen, en lihava - ihan totta! Sinulla on reippaasti varaa saada kiloja lisää. Syö terveellisesti (paljon rehuja, hedelmiä ja tummaa leipää/pastaa, täysjyvätuotteita, acidofilus-tuotteita, soijaa, kananmunaa, kalaa, rasvatonta lihaa, esim kanaa/kalkkunaa ja käytä makeutukseen hedelmäsokrua/hunajaa, naposteluun pähkinöitä ja rusinoita tms.) Näin voit syödä mielin määrin pelkäämättä, että lihot. B- ja C- vitamiinit ovat paikallaan sekä Kromi on myös hyvä hivenainelisä, jos tuntuu, että on liian paljon makeannälkää. Korppasi kehitykselle on tärkeää, että syöt terveesti ja riittävästi - se antaa hyvän pohjan myös vanhemmalle iälle.

Äänestä

olet niin laiha että miksi edes valitat?
kaikilla ei ole noin laihaa kroppaa,söisit vaan kunnolla ja terveellisesti niin ei varmana pidä pelätä lihoamista.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Minä vain ;) kirjoitti:

Minä olen 14-vuotias pimu, painan 45kg, ja olen pitkä 160cm....Alan huolestua itsestäni...Nyt, kun on ollut joulunaika, olen syönyt paljon...:/ Tuntuu, että lihoaisin koko ajan....Kun edes syön karkin, omatunto alkaa kolkuttamaan, että ei ois pitäny syödä...Sitten oksennan, kun oon suihkussa..Kertokaa mulle miten voisin syödä, että ei tarvis mennä heti oksentamaan..? Liikun todella paljon, ja en haluaisi lihoa..Kertokaa Pliis!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu