Hemoglobiinini oli tuossa pikamittarilla ottaessa 113. Arvelinpa ettei taida pelkät vitamiinit riittää. Kesällä se oli 114.
Joskus kun käytin Beroccaa niin hB oli silloin jopa 135. Nyt päädyin siis ottamaan rautavalmistetta nimeltä Floradix myös Berocca:n ohella. Huomasin, että saan täten 2 kertaa B-ja C-vitamiinista päiväannoksen, koskapa Floradixissa on kolmea eri B-vitamiinia sekä myös c-vitamiinia. Mutta käsittääkseni nuo ovat vesiliukoisia, joten ei kai haitanne että jonkun aikaa saa (kk:n ajan) vähän enemmän noita vitamiineja?
Toivon mukaan hemoglobiininikin tuosta sitten nousee myös. Rautaa on Floradixissa 15 mg, kun esim. Spartocinessa 250 mg. Mahtaako siis riittää nostamaan hemoglobiinia?
Kuulin vinkin tuosta rautavalmisteesta eräältä kaveriltani ja kehui että se imeytyy hyvin ja nostaa hemoglobiinin hyvin.
Joskus kun käytin Beroccaa niin hB oli silloin jopa 135. Nyt päädyin siis ottamaan rautavalmistetta nimeltä Floradix myös Berocca:n ohella. Huomasin, että saan täten 2 kertaa B-ja C-vitamiinista päiväannoksen, koskapa Floradixissa on kolmea eri B-vitamiinia sekä myös c-vitamiinia. Mutta käsittääkseni nuo ovat vesiliukoisia, joten ei kai haitanne että jonkun aikaa saa (kk:n ajan) vähän enemmän noita vitamiineja?
Toivon mukaan hemoglobiininikin tuosta sitten nousee myös. Rautaa on Floradixissa 15 mg, kun esim. Spartocinessa 250 mg. Mahtaako siis riittää nostamaan hemoglobiinia?
Kuulin vinkin tuosta rautavalmisteesta eräältä kaveriltani ja kehui että se imeytyy hyvin ja nostaa hemoglobiinin hyvin.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mitkä ovat nämä kolme B-vitamiinia kyseisissä tuotteissa ?
Ainahan voi olla, että kolmen liiallinen B-vitamiinin saanti lisää niiden viiden muun B-vitamiinin tarvetta.
Itselläni oli hemoglobiini laskenut alkusyksyllä niin, että aloin käyttää rautavalmistetta. Loppuvuoden verikokeissa nousua oli ihan pikkaisen. Lääkärin kanssa mietittiin, että missä mahtaa olla vika. Selvisi, että olin syönyt rautavalmistetta missä rautaa oli päiväannoksena vain 9 mg. Lääkärin mukaan hoidettaessa alentunutta hemoglobiinia (minulla vasta aneeminen veriarvo, ei anemia), pitää päiväannostuksen olla 50 - 100 mg.
Itse syön 100 mg rautaa päivässä 50 päivän ajan ja menen uudelleen verikokeisiin. Uskon tämän kuurin auttavan, tosin maha ei ihan hirveästi tykkään raudasta...
C- ja B-vitamiinit ovat vesiliukoisia (tosin b-12 varastoituu tietääkseni maksaan) mutta apteekista voit kysyä mahdollisista suurten annosten haittavaikutuksista.
Rauta imeytyy paremmin kun samanaikaisesti nautitaan C -vitamiinia (esim. appelsiinejä, mandariinia).
A,D ja E vitamiinit ovat rasvaliukoisia ja varastoituvat elimistöön. B ja C -vitamiini ovat vesiliukoisia ja niitä täytyy saada jokapäiväisestä ravinnosta.
b-12 varastoituu maksaan ja sitä ei tarvitse saada jokapäivä
saa nousemaan nopeasti luontaistuotekaupan nestemäisellä FLORADIX KRÄYTERBLUTSAFT ravintolisällä.Maksaa 17-23e.Melko kallista,mutta jos on imeytymievaikeuksia,niin on ainoa aine,joka TEHOAA.