Tuollaiset rauhoitus CD:t kuulemma oikein sisäistettyinä auttavat stressiin ja sitä kautta paniikkihäiriöön. Mistä niitä saa ostettua? Olen yrittänyt etsiskellä, mutta en ole sellaiseen veilä missään törmännyt... Ja mikäli kellään on kokemusta, niin auttaako ne oikeasti?
Rauhoitus CD:t
Niina
1327
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
http://www.kannustusvalmennus.fi/ tuolta löytää jotain äänitteitä tai googleta "rentoutus cd" ym.. Kirjastosta pitäisi myös löytyä rentoutusmusiikkia.