Tässä netistä löytämäni lista eri tuotteiden kofeiinimäärästä, kun niistä aina on kyse tällä palstalla. Kyllä esim. teessä on huomattavasti vähemmän kofeiinia kuin kahvissa, joten sitä voi juoda huoletta enemmän kuin kahvia. Riippuu tietenkin myös juomien vahvuudesta, miten paljon sitä kofeiinia niissä on.
Espresso: yksi annos, 100 mg.
Suodatinkahvi: tavallinen noin 230 g annos; 184 mg, aromikeittimellä valmistettu, 128 mg.
Instant-kahvi: noin 230 g annos; 104 mg.
Haudutettu tee: noin 230 g annos; 64 mg, muut laadut 96 mg.
Instant-tee: noin 200 g annos; 48 mg.
Jäätee: noin 340 g annos; 70 mg.
Cola: noin 340 g annos; 35 mg.
Cola Light: noin 340 g annos; 38-45 mg.
Kaakao: noin 340 g annos; 6 mg.
Tumma suklaa: keskimakea, noin 30 g annos; 20 mg.
Maitosuklaa: noin 30 g annos; 6 mg.
Espresso: yksi annos, 100 mg.
Suodatinkahvi: tavallinen noin 230 g annos; 184 mg, aromikeittimellä valmistettu, 128 mg.
Instant-kahvi: noin 230 g annos; 104 mg.
Haudutettu tee: noin 230 g annos; 64 mg, muut laadut 96 mg.
Instant-tee: noin 200 g annos; 48 mg.
Jäätee: noin 340 g annos; 70 mg.
Cola: noin 340 g annos; 35 mg.
Cola Light: noin 340 g annos; 38-45 mg.
Kaakao: noin 340 g annos; 6 mg.
Tumma suklaa: keskimakea, noin 30 g annos; 20 mg.
Maitosuklaa: noin 30 g annos; 6 mg.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Neuvolassa Tampereella sanottiin et teessä on sama määrä kofeiinia kuin kahvissa ja sain mukaan oikein lapunkin missä näin sanottiin.
sellaisia tee-lajeja mitkä ovat kofeiinittomia.
emmä o tiennyt että teessä on noin paljon kofeiinia.. Luulin esim että kokiksessa on ollut enemmän kuin teessä. Ei pitäisi vissiin luulla niin paljon vaan ottaa selvää.. =)