Mistä kannattaisi lähteä hakemaan apua kun epäilen itselläni masennusta? En tiedä mitä pitäisi tehdä...
Masennukseen
apua?
4664
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Olet ottanut jo ensimmäisen askeleen kun kirjoitit tänne. Nyt suosittelisin puhumista lääkärille tai jollekkin läheiselle ihmiselle. Uskon, että olosi helpottuu jo keskustelusta. Tsemppiä sinulle.
http://www.ahjos.net/masennus/beck.htm
Käytetään sairaaloissakin apuna.
jo. Sain 33 pistettä.
Lääkärille ja kerro tilasi. Jos sinulla on työterveyslääkäri tilaa aika sinne. Kannattaa varmaan pohtia syitä masennukselle ja pyrkiä eliminoimaan syyt jos voi.