kuolemanpelko vaivaa...mitä tehdä?
sairaalloinen
sara
2332
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Olen pahoillani sinun sairauksistasi. Minä ymmärrän, että kuolemanpelko on iso pelko.
Toivoisin kuitenkin voivani auttaa sinua. Ja tässä on vähän minun ajatuksiani asiasta.
Kannattaisi ehkä tarkentaa, mikä siinä kuolemassa on kaikkein pelottavinta. Siten voisi ehkä keskustella pelostansa jonkun ymmärtäväisen ihmisen kanssa. Hän voisi ehkä tuoda uusia näkökulmia tarkennettuun pelkoon. On olemassa kanssaihmisiä joilla on halu kuunnella ja joilla on taito auttaa.
Oikein hyvä alku on myös tämä sinun kirjoitus tänne nettiin. Sait aikaiseksi puhuttelevan lauseen ja minä suosittelisin jatkoa. Päiväkirja olisi yksi ehdotus, jos et jaksa kirjoittaa pitkää tarinaa. Samoin myös runojen kirjoittaminen antaisi lohdutusta.
Itse maalaisin pelkoni ja tuskani paperille, joko värillisinä kuvina tai pieninä runoina.
Jaksamista sinulle ja kerro oliko yhtään käyttökelpoista ideaa vai ovatko ajatukseni huonoja?
Ja selviydyin siten, että sain psykoosin ja jouduin mielisairaalaan ja sitten pitkään terapiaan. Mutta lopullisesti pelko poistui vasta kun näin omat lapseni ensimmäistä kertaa, silloin tiesin että elämä on elämisen arvoista