Akne ja rasvahapot

Onko kenelläkään akne lievittynyt esim sinkin tai omega3:n ottamisen jälkeen? Ja jos niin kuinka nopeasti? Väittävät vaan jotkut että noista olis jotain apua. Mitä mieltä ootte vitamiini-ihmiset?
2700
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Moi!

Mulla ei ole aknea, joten sikäli on vähän paha vastata. Mutta syön kyllä herukansydän-tyrnikapseleita, joissa on omega 3, 6, 7 ja 9 sinkki ja magnesium. Mielestäni ihon kunto on parantunut, normaalisti mulla hilseilee iho ja silti saattaa tulla yksittäisiä finnejä. Nyt on ollut ihan hyvä tilanne. Yleisestihän ollaan sitä mieltä, että rasvahapot ja sinkki tekevät hyvää iholle, oli iho sitten kuiva tai rasvainen. Kai ne jotenkin tasoittavat ihon toimintaa...?

Kokeile siis ihmeessä! Rasvahapot ja sinkkihän ovat muutenkin vain hyväksi, joten ei niiden syönti hukkaankaan mene. Kannattaa muistaa, että vitamiinien ja hivenaineiden vaikutus näkyy vasta kuukauden-parin päästä.

Äänestä
  • mulle tuli rasvoittuva iho ja finnejä kalaöljyistä!!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


pitsa kirjoitti:

Onko kenelläkään akne lievittynyt esim sinkin tai omega3:n ottamisen jälkeen? Ja jos niin kuinka nopeasti? Väittävät vaan jotkut että noista olis jotain apua. Mitä mieltä ootte vitamiini-ihmiset?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu