Mieheni kuorsaus

Jokin sumute jolla kuorsauksen saa loppumaan, joissaintapauksissa. Apteekista?
Ja lääkärinpuoleen kannattaa myöskin kääntyä.
Tiedän henkilön jolta pikkukieli leikattiin kuorsausen estämiseksi, ja kuorsaus vähentyi huomattavasti, mutte jäänyt ihan kokonaan pois. Mutta helpotusta se toi.

Niin, eipä tosiaan saa mitenkään loppumaan muuten kuin tökkäämällä sata kertaa yössä kylkeen ja huutamalla:"käänny!".Itselläni on korvatulpat joka ikinen yö, mutta niistäkin tulee kuorsauksen ääni läpi. Onko muuten toivoa, että miehesi suostuisi laittamaan tennispallon pyjaman selkään? Jos hän käyttää pyjamaa ja jos on niin kiltti...Meillä mieheni vähättelee koko asiaa, niin että revipä siitä!

nenälaastaria? Saa apteekista ja marketeista. Apteekissa maksavat enemmän. Meillä laastari on vähän auttanut. Korva-nenälääkärille sitten kun kotikonstit ei riitä.

Meillä on testattu apteekista saatavaa nenäsumutetta, auttoi vähän, mutta ei kunnolla. Nenälaastarista ei apua. Lääkärikäynnin tulos oli, että pikkukieli on liian löysä, ensin laihdutuskokeilu, vaikka ylipainoa ei lähtötilanteessakaan paljoa ollut (painoindeksi 26) ja viimeisenä konstina leikkaus. 15kg:n painonpudotus runsaan liikunnan avulla
auttoi :-), leikkausta ei ole vielä tarvittu, mutta siitä huolimatta kuorsaus lähes kokonaan poissa ja molemmat nukutaan hyvin

Hyvät korvatulpat on ratkaisu, mutta eivät ne toisen kuorsausta pois vie. Tulpat vaimentavat ääntä.

Se jota kuorsaaminen häiritsee voisi myös keskittyä omaan itseen, tehdä hiukan meditaatiota ja kuunnella omia ajatuksia sen sijaan, että kuuntelee toisen kuorsausta. Voisi myös mennä nukkumaan vasta kun kunnolla väsyttää. Silloin oma uni on niin syvä, että äänet ei häiritse.

Minulla on myös kuorsaava mies. Hän todella kuorsaa kuin taikinavatkain. Olen huomannut, että jos meillä on ongelmia muuten suhteessa, toisen kurosaaminen kiukuttaa kovasti. Jos taas tunnen paljon rakkautta toista ja itseä kohtaan, voin nukahtaa helpommin ilman että kuorsauksen äänet häiritsee. Rakkaus auttaa hyväksymään uskomattomia asioita ja tulemaan toimeen vaikeissakin tilanteissa.

Olen myös ihmetellyt sitä, että toiset voi nukkua melussa, toiset ei. Pakkohan on silloin olla joku keino, miten voisi oppia saamaan unta silloinkin kun ei ole hiljaista.

Minä ratkaisin asian varaamalla miehelleni lääkärin jonne hän meinikin ihan mukisematta, tai no, pienellä jurputuksella. Kävi muutaman yön nukkumassa yön uniklinikalla ja nieluun tehtiin poltto. Kuorsaus vaimeni siedettäväksi ja nyt jopa voimme nukkua samassa huoneessa. Vielä yksi yö on tutkimusta jäljellä ja sen hän saa nukkua kotona, hakee vain laitteet sairaalasta. Sen tutkimuksen jälkeen päätetään leikataan nielurisoja/kitarisoja vai ei. Miheni on muuten nukkunut omastakin mielestä paremmin polton jälkeen, ei enää hengityskatkoksia. Poltto kuulema oli sattunut aivan s**tanasti ja oli sen jälkeen tosi kipeä kun yksi poltto oli hieman epäonnistunut, mutta kuitenkin on itsekin ihan tyytyväinen!

oon aina kuorsannu niin perkeleesti, muija on pahana kun ei saa nukuttua, aamulla särkee hapenpuutteen takia päätää ja kyljet mustelmilla kun muija paukuttaa kyynerpäällä pitkin yötä.
Ei auta sumutteettai laastarit. Syksyllä sain painoo alas 10 kiloo, autto heti. Jouluna tuli 5 kiloo ja kuorsaus takasin. Nyt tarvii taas pudottaa 5 kiloo niin kai se kuorsaus taas häviää ja saadaan nukkua.

Minulla oli sama vika, menin lääkäriin, joka totesi vakavan uniapnean (pitkät jonot, mene heti)
Sain sitä varten koneen, ei ole ongelma enää.
aluksi kone epämukava, mutta siihen tottuu, enää kuuluu ykstotinen suhina. Jaksan paljon paremmin päivät, elämän laatu parani.

Ja kärsiä...Nukkua ehtii haudassakin.Älä nuku sitten jos et pysty.Ei se ole miehen vika.vika on sinussa,et ole tarpeeksi väsynyt.Nyt on aika sunki ottaa vastuuta elämästäsi tai päivät tuntuvat pitkiltä ja elämä tylsältä.Ehkä on aika katkaista napanuora.

Uni on ihmiselle niin tärkeää, että ponnisteluja sen eteen on hyvä tehdä. Mieheni kuorsasi vuosia ja vaiva vaan ylipainon myötä paheni. Pakotin hänet työterveyslääkäriin, jolta hän sai lähetteen unitutkimukseen. Diagnoosiksi tuli uniapnea, joka metelin lisäksi haittaa nukkujan hapensaantia, ja on vakava terveysriski. C-pap-laite auttaa nukkumaan ja hiljentää kuorsauksen. Mies on nykyisin levännyt nukkumisen jälkeen.

meidän perheessä oli sama ongelma reilu vuosi sitten..mutta sitten mieheltäni leikattiin nielurisat ja kuorsaus loppu siihen...Tosin eihän se varmaan kaikilla leikkaus auta,meillä kävi hyvä tuuri!Nyt molemmat ovat tyytyväisiä!Tsemppiä ja yhteyttä vaan kurkku/korvapolille,siel katsovat miten edetään ja mitä tehdään!Hyvään talven jatkoa!

eri huoneessa et kuorsaus ei häiritse.

Osta apteekista korvatulpat itsellesi ja anna miehesi vaan sahailla poikki niitä hirsiänsä!
Matti.

Lauluharrastukseni myötä olen testaillut kuorsausta ja löytänyt mielestäni oivan keinon sen helpottamiseen. Laulutunneilla korkeita ääniä ottaessani kitalaki nousee ylöspäin ja onhan siellä lihas joka liikkuu ja kiinteytyy. Eihän tämä mikään yksiselitteinen juttu ole mutta jos vie eteenpäin niin ...

meillä taas vaimo kuorsaa kuin pieni hinaaja,nukutaan eri huoneissa mutta saatan kuitenkin herätä kuorsaukseen yöllä vaikka väliovi on kiinni.Mut,otettiin joku kuukausi takaperin kissanpentu,tilanne on kummasti rauhoittunut.Aina kun vaimoni aloittaa kuorsauksen Roosa-kissa menee ja mätkii vaimoani nenään tassuillaan,tämä on toistunut muutaman viikon,luulenpa että vaimoni ei uskalla enää kuorsata.Oiva konsti,vai..

kyseiseen vaivaan, mieheni oli myös äänekäs kuorsaaja, se on myös vaarallista jos on unikatkoksia paljon,jouduin herättelemään kun ei kuulunut mitään, sitten puuskutti, kuin höyryveturi,kohentaessa asentoa, käyntiin lähti silloin vielä, miehelläni oli 15 katkosta tunnissa, kun oli sairaalassa yön ja kone oli nukkuvassa kiinni, siinä voi käydä niin että ei muistakkaan sydän lähteäkkään enää käyntiin, jos katkos on liian pitkä, niinkuin meillä kävi....;-(
Kannattais hoitaa asia päiväjärjestykseen;-(

Kuorsaus loppuu useimmissa tapauksissa laihduttamalla normaalipainoiseksi. Jos hengitystiehyeet ovat senkin jälkeen liian ahtaat, hankkikaa sellainen alipainehärveli, jonka avulla hengitys helpottuu ja kuorsaus loppuu. Sen sijaan kuorsausleikkaukset eivät auta mitään, koettu on. Ja mitä ihmettä varten pitää välttämättä nukkua samassa huoneessa jos toinen häiritsee toista läpi yön? Meillä on koisittu jo 8 vuotta eri huoneissa ja hyvin menee.

Kannattaa hakeutua keuhkopolille tutkimuksiin.
Itselläni todettiin uniapnea.Tautia tukevat seikat
ylipaino,tupakointi,vähäinen ulkoliikunta,huono huoneilma.Voi esiintyä hengityskatkoksia jolloin
ei saa riitttävästi happea.Vaarallista aivojen toiminalle!Hoito laihdutus,tupakoinnin lopettaminen,
ulkoilu,c-pap laite.Suosittelen yhteyden ottoa lääkäriin.Asunnossani oli myös kosteusvaurio joka
heikensi huoneilmaa.Korjauksen jälkeen tilanne parantunut.Paranemisiin!

Se on uniapneaa ja siihen auttaa laitehoito, cpap nimeltään. Muija perkele kans valitti kuorsaamisestani, mutta kun olen joskus yöllä hereillä niin se itse kuorsaa kuin norsu.

Tennispallosysteemi toimii.Laita tennispallo ukon suuhun ja teippaa se ilmastointiteipillä pään ympäri niin eiköhän kuorsiminen lopu!

eise ole mulle valittanu ikinä, vaikka määkin kuorsaan.
ps. ei tule enää kauaa valittamaan

Laihdutus ja liikunta auttavat. Käy myös lääkärissä.

ja mene haja reisin istuun sen naaman päälle niin se säikähtää niin että kuorsaus loppuu kerralla

Ei siinä sen ihmeempää tartte, kun mun lääkäri neuvo, että nukkukaa eri huoneissa, niin saat sinäkin nukkua. Ja hyvin on tepsinyt, sillä nukun nyt täydet unet ja olen paljon paremmalla tuulella. Miksi toinen saisi terrorisoida toisen unia omalla kuorsauksellaan?

Ainakin Englannissa saa kuorsaukseen lääkettä ilman reseptiä, joka toimii!!semmonen nenäruiske...en tiedä onko tullut vielä sinne Suomeen(?)

osta mangneettiranneke on apua

HAMMASLÄÄKÄRILTÄ VOI LÖYTYÄ APU. ON OLEMASSA TIETYNLAISIA HAMMASKISKOJA KUORSAAJILLE. YKSI ON AINAKIN NIMELTÄÄN LAMBARDI MINKÄ ITSE SAIN TÄNÄÄN JOTEN KOKEMUSTA EI VIELÄ OLE. HAMMASLÄÄKÄRINI KERTOI OMAN KUORSAUKSENSA VÄHENTYNEEN HUOMATTAVASTI. KISKO EI MAKSA KUIN NOIN 20 EUROA...

Kuorsaus loppuu, kun nostat sängyn pääpuolta 5 senttiä. Laita lankku poikittain jalkojen alle. Kokeile ensin laudalla.

Onko tieteellisesti todistettu, että miehet kuorsaavat enemmän kuin naiset?

Minulla on sellainen empiirinen tutkimustulos, että AKAT kuorsaavat vähintään yhtä paljon (ellei jopa hitusen enemmän), mutta meillä MIEHILLÄ kipukynnys on sen verran korkealla, että Me emme niin pienistä valita!!

Yksinkertainen ja tehokas lääke: mene eri huoneeseen niin eipä tarvitse kuunnella. Meillä tämä on tepsiny. Muija tulee samaan sänkyyn vain silloin kun se tarttee munaa...

Lääkärienkään konstit eivät suinkaan aina auta!! Ihminen voi kuorsata niin monista syistä... Miehelläni on tosi ahdas kurkunpää yms., on astmaatikko. On käynyt unitutkimukset ja muut.

Leikkauksella jo suurennettiin nenän onteloita, että saisi sitä kautta paremmin ilmaa. Auttoi vähäksi aikaa, mutta sitten otti ja lihoi hiukan.... taas kuorsaa niin, että PAKKO nukkua eri huoneissa. Silkkaa tuskaa lähteä esim. ulkomaille, kun joutuu nukkumaan samassa huoneessa sen ajan... Itse en saa ollenkaan unen päästä koko yönä (ainakaan parina ensimmäisenä yönä... sen jälkeen saatan jo olla sen verran väsynyt, että nukun vaikka seisaallani ja missä hyvänsä metelissä).

Korvatulpista ei todellakaan ole apua. Ne vain hieman vaimentavat... mitäs hyötyä siitä sitten on.

Hermot on riekaleina minullakin, ja tosi vähän on tehtävissä (selvitetty on). Kotioloissa sentään pärjää, kun voi nukkua eri huoneissa, mutta matkoilla on ikävää!! Yritän taas tästä pikapuoliin patistaa miehen laihikselle, se kyllä auttaa ajan mittaan.

Itsellä on samaa ongelmaa, että kuorsaan. Ei tosin kiinnosta mikään leikkaus tms.

Kyllästyin joka öiseen kylkiin tökkimisiin, ostin apoteekista Silence nimistä mönjää, jota piti suihkuttaa illalla sängyssä selällään kurkkuun. Se auttoi kylläkin, mutta kun se oli niin ikävän tuntuista ja kallistakin sinne kurkkuun suihkata, niin lopetin tuon mönjän käytön.

Mutta siitä sain idean käyttää jotain muuta "lääkettä" Koska se mönjä oli kurkussa raikkaan tuntuista, niin päätin korvata sen raikkaalla pastillilla. Ostin pussin Pohjanmaan pastilleja. Imeskelin ennen nukkumista pastillin ja se tuntui hyvin raikastavan kurkkuani niin kuin tuo kallis apoteekin mönjäkin. Vaimon puheiden mukaan en ole kuorsannut kun olen sitä pastillia imeskellyt iltaisin.

Yksi syy on myös kuorsaukseen mielestäni kuiva makkurin ilma, selällään nukkuminen, ja alkoholi. Kehoitan kaikkia kuorsauskerholaisia kokkeilemmaan noita pastilleja. Täytyy sannoo kuin Ruonansuu, että en tiedä toimiiko se, mutta voihan sitä kokkeilla. Viestitelkääpä tänne tuloksistanne. Olisi hauska tietää, olenko keksinyt halvan ja miellyttävän lääkkeen kuorsaukseen, lääketieteen kiusaksi ja karamellikauppojen hyödyksi.

vaan hakemaan lääkäristä ja tietoa netistä !Meillä sama ongelma, mies kuorsaa...olemme olleet vasta hetken yhdessä - ei parisuhdetta tämän vuoksi lopeteta. Mutta tosi on että haitta se on sekä kuorsaajalle että vieressänukkujalle, pinna kiristyy kaikilla jos ei nuku kunnolla. Puhukaa asiasta ja etsikää sopiva ratkaisu, on se sitten leikkaus tai tennispallo paitaan.