olen sairastanut bulimiaa vasta puol vuotta ja yritän päästä siitä eroon. mutta nyt olen vähentänyt syömistäni etten vaan alkaisi taas ahmimaan ja painoa pudonnut jonkin verran..josta olen kyllä aika ylpeä, mutta kaverit ja sukulaiset huomauttelevat painonpudotuksesta:/ enkä mielestäni ole edes hoikka vielä ja aion jatkossakin syödä yhtä vähän... vai onko se teidän mielestä väärä keino yrittää päästä eroon bulimiasta?
väärä tapa päästä eroon?
???
5572
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
kuinkakohan kauan tuo kestää? :/ minulla ainakin sellaisia kausia jolloin syön onnistuneesti vähän, seuraa kausi jolloin ahmin ihan kaikkea.. se on kai jokin puutostila. sitten olen taas samassa pisteessä mistä lähdin :( pitäisi kai hankkia ihan ammattiapua, mutten uskalla..
jossain vaiheessa sitä kuitenkin retkahtaa, jos yrittää liiallisella kontrollilla.
tai ehkä minä vain olen heikko.
et pitäis varmaa hakee ihan ammatti apuu mut sit taas en uskalla.. pelkään et ne kertois mun vanhemmille ja en haluu et ne saa tietää...
... ihmeessä hoitoon tyttö ^^ ellei tilasi ole akuutti, eivät ne kerro vanhemmille. olen itse käynyt nyt jonkin aikaa terapiassa ilman, että vanhempani tietävät.
On hienoa jos joku haluaa hoitoon oma-alotteisesti. Se varmasti edistäisi kohdallasi paranemista. Minusta taas tuntuu, että käyn hoidossa vain ystävieni takia...
Mene puhumaan jollekin ^^ hyvin sen menee.
onnea.
Ei syömishäiriöistä pääse eroon kuin normaalilla ruokavaliolla. Jos syöt tarpeeksi, etkä näännytä itseäsi olet vakaimmalla pohjalla. Näännyttäminen johtaa jossain vaiheessa ahmimiseen (kehon luonnollinen keino ehkäistä nääntymistä) ja siitä tulee helposti "tarve" oksentaa. Laihduttaa voi terveellisestikin, ilman nääntymistä ja varmistaen kaikkien ravintoaineiden saannin mielikin pysyy positiivisena. Itse uskon saaneeni apua farmaseuttisesta kalaöljystä (auttaa aineenvaihduntaan, masennukseen yms.). Kun verensokeri on tasainen ei heittelyä syömisten suhteen tapahdu.