Voiko kukaan kertoa millainen se ensimmäinen käynti psykologilla on? Itseä tosiaan arveluttaa kun en ole omasta itsestäni vieläkään perillä, en tiedä miksi olen masentunut ja on niin vaikea selittää tätä pahaa oloa. Jatkuvasti keksii uusia syitä ja pallo hukassa koko ajan. Ja nyt pitäisi vielä viikon päästä mennä psykologille selittämään tilannettaan... kamala tilanne. Oikeastaan en edes halunnut psykologille kun sain lääkkeet jotka on auttaneet tähän lievään mutta pitkäkestoiseen masennukseen. Nyt en tiedä mitä järkeä sinne on mennä ja mitä siellä tapahtuu. Voisiko joku psykologilla käynyt kertoa millainen se tilanne on? Ainakaan aiemmasta puhelinajasta ei ollut mitään apua, minusta tämä tilanne on niin syvällä ettei sitä voi ratkaista psykologin kanssa, ja toisaalta kärsimykseni masennuksen kanssa ei ole niin suuri että olisi aihetta mihinkään terapiaankaan. Tai en tiedä mutta ainakin epäilen näin... jotenkin niin avuton olo mutta en tiedä mistä aloittaisi, psykologin aika tuntuu lähinnä vitsiltä...
PSYKOLOGILLE!!!
aika varattu
2447
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eka käynti psykologilla on tilanteen kartoittaminen.
Riippuu itsestäsi miten suhtaudut vastaanotolla. Voit tietysti olla tuppisuuna joten psykan täytyy heitellä arvauksia ja toimia vähän "mikä tää juttu on". Hyvä psyka ei lue edes sairaskertomuksia koska haluaa muodostaa oman käsityksensä sinusta. Sinulla on täysi oikeus kysyä kuinka kauan olet ollut psykana ja minkälaista terapiaa annat. Yleensä perustuu aivan vapaaseen jutteluun.
Voisit koettaa olla rehellinen... Ei ketään viedä raudoissa pakkohoitoon.
Voisi helpottaa kun voit kertoa ongelmasi psykalle.
Puhelinajasta ei ole mitään hyötyä. Voisi verrata melkein kirurgiseen toimenpiteeseen puhelimitse.
Paitsi että sinä joudut leikkaamaan.
Ei sinun tarvitse mihinkään terapiaan sitoutua, voit käydä ja miettiä oliko hyötyä - sen jälkeen unohtaa koko jutun.
Jos todella olet sitä mieltä että psykan aika tuntuu vitsiltä niin peru aika. On porukkaa jotka tarvitsevat sitä aikaa todella.
Toivon kaikkea hyvää sinulle ja että saat jotain hyvää irti myös.
Sinulle oli jo tuossa hyvä vastaus.
Älä aliarvioi ammattiauttajia. He ovat hyviä ja asiaansa vakavoituneet. Juttele heti ekalla kerralla avoimesti ja nauti siellä olosta. Asiat ei tule päivänvaloon heti eikä muutaman käynnin aikana. Jatka sinnikkäästi....
Huom! Jos et pääse juttuun juuri sen käynnin aikana siihen henkilöön. Ja jos tuntuu vieraalta, voit toki vaihtaa toiseen henkilöön jne........
Terv. eikka