Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nestepaasto

    Onko kenelläkään hyviä linkkejä/reseptejä nestepaasto-ohjeisiin? Mitä pitää juoda, kuinka paljon, mitä ei saa juoda (no ei tetty alkoholia)jne.?
    34371
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Itse olen paastoillut myös aina välillä, 2-6 vrk kerrallaan. Pääsääntösesti join vettä, makeuttamattomia tuoremehuja ja kahvia. Kuinka kauan meinasit paastota? Entä koetatko siten puhdistaa ihoasi kun tänne akne palstalle tuon laitoit?
    Mä paastosin puhtaasti laihtuakseni ja saadakseni energiaa, kyllä se muistaakseni vaikutti myös ihon kuntoon...

    Äänestä

    että onko nestepaastolla vaikutusta ihon kuntoon, onko kokemuksia? Teoriassa tietenki pitäis olla, koska se puhdistaa elimistöä mut onko jollain hyviä kokemuksia et olis parantanut akneakin?

    Ja ketjun aloittajalle tiedoksi: kiellettyjä ovat ainakin kahvi, tee, alkoholi, tupakka ja normaalit sokerilitkut (=limsa, juissi-mehut ja muut sen tyyppiset tavalliset sokeripitoiset mehujuomat). Oikeanlaisia juomia nestepaastolle taas ovat täysmehut, joita saa ainakin luontaistuotekaupoista, esim. porkkana-, luumu-, ja on niitä kaikkia muitakin. Lisäksi pitäis juoda jotain lihalientä tms. mistä saa hieman suolaakin. Maksimipituus nestepaastolle on 7 vrk. Mutta tarkempia tietoja terveys- tai luontaistuotekaupoista! :)

    Äänestä

    • Eli nyt alkoi ensimmäinen nestepaasto kokeiluni ikinä. Paaston kestoa en ole päättänyt, riippuu ihan siitä kuinka kauan fysiikka kestää. Paaston tarkoituksena elimistön puhdistaminen, kevyempi olo ja ihon kunnon paraneminen.

      Täysmehut, vesi ja sokerittomat mehut siis ilmeisesti ovat niitä suositeltuja? Itse ajattelin, että valmistan kaikki mehut itse tuoreista hedelmistä ja kasviksista (porkkana, tomaatti yms.).

      Tahtoisin myös tietää, että miksi tuo teen juominen on kiellettyä? Eikös teetä yleensä pidetä kehoa puhdistavana? Varsinkin jos kyseessä on joku irtomyynnin yrttitee?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Puhdas kirjoitti:

    Onko kenelläkään hyviä linkkejä/reseptejä nestepaasto-ohjeisiin? Mitä pitää juoda, kuinka paljon, mitä ei saa juoda (no ei tetty alkoholia)jne.?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu