Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Alaselkä

    Kyselisin täältä. Mikä mahtaa aiheuttaa alaselkään(pakaran yläpuolelle)kipua, joka johtaa siihen että vasen jalka menee alta. Kipu tulee kumartaessa tai kun istun kauan suht liikkumatta myös nostaessa jotain painavaa. Muuten ei haittaa kävelyä eikä vaivaa kuin noissa tilanteissa. Pitäiskö mennä lääkäriin? Voiko mennä pahemmaks?
    4819
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    "Pitäiskö mennä lääkäriin? "
    Ei kai siitä haittaakaan ole, mutta tuskin sieltä apua saat.

    "Voiko mennä pahemmaks? "
    Kyllä voi.

    Äänestä

    Minullakin vasen jalka tuppaa oireilemaan tuolla tavoin. Keskimmäinen pakaralihas pystyy tuottamaan mainitunlaisen epävarmuuden jalkaan. Minä hoidan pakaralihasta makaamalla selälläni lattialla ja asettelemalla pakaralihaksen alle kovanpuoleista n 5cm läpimittaista kumipalloa. Varovaista painon siirtelyä pallon päällä niin, että se tulee hieroneeksi "makeista", ärtyneistä ja jännittyneistä kohdista.
    Mainittakoon vielä, että keskimmäinen pakaralihas on aika korkealla, selvästi pakaran yläpuolella. Löydät sen kun etsit kipukohtia.

    Äänestä

    mennä lääkäriin mutta ei tilanne siitä muutu.ehkä saat lähetteen fysioterapiaan.

    jos olet valmis tekemään säännöllistä työtä selkäsi hyvinvoinnin eteen ,niin mene suoraan omt-fysioterapeutin luo.hän osaa kartoittaa tilanteen ja antaa sulle hoito-ohjeet.loppu on itsestäsi kiinni.

    toivottavasti motivoidut hyvinvointiisi,se vaatii ihan oikeasti vaivannäköä.sinulta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Sanna kirjoitti:

    Kyselisin täältä. Mikä mahtaa aiheuttaa alaselkään(pakaran yläpuolelle)kipua, joka johtaa siihen että vasen jalka menee alta. Kipu tulee kumartaessa tai kun istun kauan suht liikkumatta myös nostaessa jotain painavaa. Muuten ei haittaa kävelyä eikä vaivaa kuin noissa tilanteissa. Pitäiskö mennä lääkäriin? Voiko mennä pahemmaks?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu