Olen miettinyt menoa al-anoniin , muta kun pelkään ehtoja että sanotaan , sinun pitää nyt menetellä näin ja näin: muuten et itse selviä elämässäsi. Olen itse tullut ihan henkisesti rammaksi myötäelämällä juoppojen lähettyvillä koko elämän ajan. Lapsuus äidin juopottelua seuratessa ja häntä tukiessa ja eka mies myös sama ongelmainen, jonka seurauksesta sain täys juopon pojan. Tiedän jotensakin miten pitäs toimia mutta en jaksa (olen uupunut) siksi tuntuu pahalta jos joku sanoo , nyt sinä menettelet näin, niin oma elämäsi korjaantuu. Saako lähimmäis ryhmässä opetella rauhassa näitä ohjeita ? Onko ketään siellä käynyttä. Haluaisin jotain iloakin elämääni ja itsekkin joskus tuntea olevani heikko ja luvan siihen. Kiitos kaikille ajastanne !
Pelkään mennä
Myötäeläjä
10791
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Al-Anonissa mitään sääntöjä on kuten ei AA-ssakaan.
Löysin al-anon sivut netistä. Lueskelin myös kaikki, mitä siellä oli. Ensin ajattelin, että tuonne täytyy heti mennä. Olin kuintenkin sairaana jonkin aikaa, enkä pystynyt menemään. Nyt olen miettinyt sitten sitä menemistä. Toisaalta ajattelen, että se olisi varmaankin hyvä paikka. Mutta toisaalta taas, luettuani niitä sääntöjä, olen ajatellut, että minä en halua hyväksyä lähimmäiseni juomista koskaan. Käsittääkseni yksi osa tuosta al-anon ohjelmasta on myös hyväksyä lähimmäisensä juominen. Isäni oli aikanaan alkoholisti. Vanhempani erosivat, kun olin seitsemän. No sitten meni muutama vuosi hyvin, kunnes äitini alkoi käyttämään todella paljon alkoholia viikonloppuisin ja joskus myös viikollakin, minä olin silloin yli 14 vuotias. Äitini joi monta vuotta, mutta lopetti sitten noin viisi vuotta ennen kuolemaansa liian alkoholin käytön. No, nyt sitten miehelläni on alkoholiongelma. Ollut jotain viisi vuotta jo. Niin, että tuntuu siltä, ettei noista alkoholiongelmaisista pääse eroon.
Kanssa sellainen asia, jos menis miten kävis ? Tuleeko siituun heti jos heidän pelisäännöt ei toimikkaan. Kun itse on pahasti saanut kokea epäonnistumista avittajana niin ei taho oikein kestää totuuden kuulemista. "Et väärin teit ". Mistä sen voiman oikein löytää elämään täysillä holistin rinnalla ? Siksi tarvitsisi oikeinlaista tukea muualta jaksamaan......
että et halua hyväksyä läheisesi juomista koskaan. Mitä siis aiot tehdä? Voit haluta hänen lopettavan ja voit painostaa häntä lopettamaan, mutta et voi saada häntä lopettamaan. Toista ihmistä ei voi muuttaa, oli hänessä sitten vikana alkoholismi tai mikä muu sairaus tahansa. Yhtä lailla voisit kieltäytyä hyväksymästä puolisosi diabetestä tai sydänsairautta. Todellisuus ei häviäisi sitä kieltämällä.
Jos et halua hyväksyä läheisesi juomista, sinun on itse lähdettävä liitostanne. Kukaan Al-Anonissa ei neuvo sinua tekemään niin, siellä ei todellakaan kerrota toisille mitä näiden tulisi tehdä vaan jaetaan OMIA kokemuksia. Monet ovat oppineet hyväksymään sen, että heidän läheisellään on alkoholismi-niminen sairaus ja tehneet sen valinnan, että ovat silti jääneet hänen rinnalleen.
Al-Anoniin voi käydä tutustumassa, se ei velvoita yhtään sen enempään. Mitään siinä ei ainakaan menetä.
Kannattaa käydä lukemassa myös keskusteluja
www.tukiasema.net (ainakin vertaistukiosastolla on muistaakseni alkoholistien läheisten keskustelua)
ja http://www.paihdelinkki.fi/keskustelu/index.php (sieltä Kotikanava)
Ei Al-Anonissa neuvota vaan kerrotaan vain omia kokemuksia.
On olemassa myös erilaisia ryhmiä läheisriippuvaisille. Googlettamalla voit löytää niistä lisätietoja.
Al- anonissa ei kukaan käske eikä edes neuvo, siellä kuunnellaan ,itketään, nauretaan, mutta ennenkaikkea ymmärretään. Kaikki ovat saman toivottoman taistelun eläneet ja kaikilla on kynnys ollut korkea. Toisten kokemuksia ja selviytymistarinoita kuunnellessa huomaa kuuluvansa joukkoon. Itse en moneen kuukauteen puhunut mitään itkin vaan.
Tiedän tuskasi.Monen alkoholistin vammauttamana hakeuduin al-anoniin 10 vuotta sitten. Joku viisaus siellä tarttui ja pääsin henkisesti irti juopoistani. Mieheni tekemiset ei enää hetkauta, vaikka yhdessä eletäänkin.Mutta pojan alkoholisoituminen aiheutti totaalisen katkeamisen. Onneksi olin jo ryhmässä. Me äidit yritetään niin viimeiseen asti pelastaa lapsemme, että oma elämä jää täysin elämättä. Ketä se auttaa? Itse toivon ryhmiin juuri alkoholistien äitejä kokemuksia ja taakkojaan keventämään. Me ollaan ihan oma lajinsa!
Mitkä ovat konstisi selvitä lapsesi juomisesta ? Annatko edes yhden vinkin ? Kohta olen itse hoidossa. Meidän paikkakunnalla ei ole al-anonia. Vaikka kyseinen paikka olis juna matkan päässä kun vaan jaksais sinne laahautua : Kiitos vastauksista.
Yritän muistaa ettei hän minua kiusatakseen juo vaan on vakavasti sairas. Koetan kohdella selvänä päivänä niinkuin rakasta perheenjäsentä, mikä hän onkin. Juomapäivinä irrottaudun, enkä puutu vaikka mieli tekisi huutaa ja raivota,en soittele perään, "näpit irti" kokonaan, seurauksista myös. Haepa al-anon sivustolta tietoa kirjallisuudesta.Niissä kirjoissa on paljon työkaluja selviytyä. Joskus kun on täysin romuna riittää joku iskulause esim.muistutus "tämäkin menee ohi" Ei meitä elämä helpolla päästä, toivon todella, että saat itsellesi keinoja jaksaa ja voimia selviytyä.
Al-Anonissa on muutamia sääntöjä, mutta ei mitään sellaista kuin kuvittelit. Ei sinun tarvitse hyväksyä toisen juomista ja saat vihata alkoholismia, juoppoja ja kaikkea harmia ja mielipahaa jota niistä on koitunut ihan niin paljon kuin haluat. Kyllä me muut Al-Anonin jäsenet jaksamme kuunnella, haluatpa puhua mistä tahansa alkoholismin vaikutuksista elämääsi. Toivottavasti jaksat sinäkin kuunnella mitä toisilla on sydämellään. Yleensä ryhmässä on aina tilanne se, että osa on kriisissä ja osalla on hieman tasaisempaa juovien läheistensä kanssa.
Sääntöjä on vain muutamia:
1. ryhmässä ei saa keskeyttää toisen puheenvuoroa, vaan kukin saa puhua rauhassa loppuun (joissakin ryhmissä puheaikaa tosin on jouduttu rajoittamaan, esim. 5, 10 tai 15 minuuttia, ettei joku käytä koko aikaa, joka on yleensä 2 tuntia).
2. mitään ryhmässä kuultua ei saa puhua ryhmän ulkopuolella. Jos sattuu tuntemaan tai tietämään jonkun ryhmässä käyvän nimen, ammatin, asuinpaikan tai muita tunnistetietoja tätä ei tule paljastaa kenellekään (ei edes toiselle saman ryhmän jäsenelle)
3) uskonnollista, poliittista tai muuta propagandaa ei saa tehdä ryhmän aikana - Al-Anon on poliittisesti, uskonnollisesti ja taloudellisesti sitoutumaton järjestö.
Alkoholismia ei TARVITSE hyväksyä. Se ei ole jäsenyyden ehto. Mutta on se kyllä totta, että ITSE pääsee vähemmällä, jos ajattelee että se on sairaus, jota minä en osaa parantaa - minä en osaa paikata muuten edes pienen pieniä reikiä toisten ihmisten hampaissa. Miten sitten muka osaisin parantaa jonkun ihmisen alkoholismin, tai saada hänet lopettamaan, tai jatkamaan, tai vähentämään tai aiheuttaa sen... :-)