Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tyhmä

    Elikkäs,onko tästä haittaa raskauden aikana?
    Luin vauva-lehdestä että raskauden aikana kannattee harjoittaa lantionpohjalihaksia.
    Oliskohan tällanen hyvä,vai kannatteeko ostaa ihan perus pallot?Kellään kokemusta?
    Tässä hieman tietoa niistä:
    Smartballs-geishapallot värisevät liikkeestä, joten lantionpohjanlihakset saavat hierontaa ja harjoitusta. Smartballit on valmistettu turvallisista, täysin vaarattomista raaka-aineista. Pituus 10 cm, lisäksi narun pituus 9 cm. Halkaisija 4 cm.

    Kiitos vastanneille,ja asiallisia vastauksia kiitos.
    3645
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    ilman mitään välineitä.en uskaltaisi mitään tollasia käyttää,kun voi ihan jännittelemällä itse niitä lihaksia harjoittaa ja varmasti tehokkaasti.

    Äänestä

    ainakin sanottiin, että raskauden aikana EI pidä käyttää mitään palloja,ym. kuulia, vaan harjoittaa lihaksia ilman "lisävarusteita".

    Äänestä

    Noin maalaisjärjellä ajateltuna sanoisin, että kannattaa ihan ilman niitä lisävarusteita treenata. Jos tuntuu, että ne on jo hyvässä kunnossa niin voihan aina pidentää sitä ns. "jännitys"-aikaa.. tai tehä useempia toistoja.. vähän niinkun muutenkin treenatessa esim. salilla :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kyselee kirjoitti:

    Elikkäs,onko tästä haittaa raskauden aikana?
    Luin vauva-lehdestä että raskauden aikana kannattee harjoittaa lantionpohjalihaksia.
    Oliskohan tällanen hyvä,vai kannatteeko ostaa ihan perus pallot?Kellään kokemusta?
    Tässä hieman tietoa niistä:
    Smartballs-geishapallot värisevät liikkeestä, joten lantionpohjanlihakset saavat hierontaa ja harjoitusta. Smartballit on valmistettu turvallisista, täysin vaarattomista raaka-aineista. Pituus 10 cm, lisäksi narun pituus 9 cm. Halkaisija 4 cm.

    Kiitos vastanneille,ja asiallisia vastauksia kiitos.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu