Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    plantaari faskiitti

    plantaari faskiitti äitiyi kantapäässä hiton kipeeksi, oisko vinkkejä sen rauhoittamiseksi? kiitos!
    22476
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Minulla on sama vaiva. Saan sen kuriin hyvillä kengillä joissa käytän sportti pohjallisia ja terveys sandaalit joissa kantapää on muotoiltu kuppimaiseksi on hyvät. Vaivan äijyttyä hankalaksi nukun muutaman yön jaka lämpötyynyllä, lämmön olen kokenut auttavan hyvin.

    Äänestä

    • Teetä jalkaasi yölasta. Se on lähes normaali lasta, jonka voi tehdä jalkahoitaja tai lääkäri. Lasta tehdään sinun jalkaasi, se avataan ja siitä tehdään hihnoilla suljettava napakka "saapas", joka voidaan ottaa pois päivän ajaksi. Sen tarkoituksena on pitää nilkka yön ajan liikkumattomana L-asennossa, jolloin jalkapohjan jänteet ja lihakset eivät pääse "kutistumaan" ja siten tulehtunut osa pääsee paranemaan rauhassa. Kivut alkoivat helpottamaan hyvin nopeasti ja parin kuukauden lastan käytön jälkeen vaiva katosi kokonaan.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    gaussi kirjoitti:

    plantaari faskiitti äitiyi kantapäässä hiton kipeeksi, oisko vinkkejä sen rauhoittamiseksi? kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu