3h yöunet kestäny

Oon 15v tyttö, jolle tapahtu traumaattinen väkivaltatapahtuma parivuotta sitten.. ei vahingoiteetu fyysisesti, mutta henkisesti kylläkin.

Eli oon itse miettinyt että millä oon jaksanut, kun tavallinen koulupäivä on tälläinen:

06.00 herätys, 07.00 lähtö kouluun, 15.00 paluu kotiin. Enkä syö aamulla tai koulupäivän aikana.
klo 16.00 syön sitten jotakin ja yritän pysyä hereillä.. läksyjä teen sitten joskus 23.00 illalla ja nukkumaan meen silloin kun tuntuu, ei vaan tunnu olevan kivaa mennä nukkumaan ku tietää ettei saa nukuttua... Mutta siinä 02.00- 06.00 nukahdan.. ja näin on jatkunut jo noin vuoden, mutta vain koulupäivisin..

Vkoloppuisin nukkuukin jo sellaiset reippaat 12 tuntia, mutte heräilee 3-5 tunnin välein..

Aloitan seronilin käytön, mut toivottavasti se ei vie noita vähiäki uneja..
31182
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

vai kuinka se ny kirjotetaan, kuitenki hyvin pian tulee pöönautti jos tuo jatkuu, jos ei sulla jo sitä ole?

Aikamoisilla ylikierroksilla ilmiselvästi jo käyt.. Sun ikäisellä pitäisi olla väh. ne 7h yöunet...

Huono homma toisaalta tuo seroni, kun sen aikana ei saa käyttää muistaakseni unilääkkeitä =(

Äänestä

sinun olisi aika marssia kouluterveydenhoitajan puheille. Aivan ilmiselvästi sinä tarvitset jotain muuta kuin lääkinnällistä apua.
Terkkari osaa auttaa, ja ellei itse osaa, ohjaa sinut sellaisen henkilön puheille jolla on sinulle apua tarjolla.
Jos tuollainen kierre jatkuu, olet 20-vuotiaana jo vanhus.
Jo heti maanantaina...

Äänestä

Kun ajatukset pyörii pääs.. Koko muu vartalo on jo lepotilassa, ja on sopivastikkin väsy, muttei unta vaan tuu.. että ajatukset pyörii pääs ja jos ei niitä ajattele ne näkyy uniis

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jo ainakin vuoden kirjoitti:

Oon 15v tyttö, jolle tapahtu traumaattinen väkivaltatapahtuma parivuotta sitten.. ei vahingoiteetu fyysisesti, mutta henkisesti kylläkin.

Eli oon itse miettinyt että millä oon jaksanut, kun tavallinen koulupäivä on tälläinen:

06.00 herätys, 07.00 lähtö kouluun, 15.00 paluu kotiin. Enkä syö aamulla tai koulupäivän aikana.
klo 16.00 syön sitten jotakin ja yritän pysyä hereillä.. läksyjä teen sitten joskus 23.00 illalla ja nukkumaan meen silloin kun tuntuu, ei vaan tunnu olevan kivaa mennä nukkumaan ku tietää ettei saa nukuttua... Mutta siinä 02.00- 06.00 nukahdan.. ja näin on jatkunut jo noin vuoden, mutta vain koulupäivisin..

Vkoloppuisin nukkuukin jo sellaiset reippaat 12 tuntia, mutte heräilee 3-5 tunnin välein..

Aloitan seronilin käytön, mut toivottavasti se ei vie noita vähiäki uneja..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu