Millaisia fyysisiä oireita teillä ilmenee?
Kuuluuko rinnanalla oleva paine paniikkiin?
Minulla painetta saattaa olla tunninkin putkeen tai monta tuntia ja se puristaa ja kihelmöi kylkikaarta pitkin lapaan saakka... Samalla kurkkua kuristaa ja suuta kuivaa. Nämä ovat nyt jokapäiväisiä vaivoja ja pelkään pahinta :(
Yöllä herään ja tuskahiki pukkaa kesken unien päälle ja paine rinnassa yltyy... Ikäänkuin jokin magneettikenttä vetäisi rintaa ja vatsaa...
Hengiteltyäni rauhassa saan painetta vähenemään.
Kohtauksen jälkeen väsyttää ja pissattaa sekä särkee lihaksia vatsasta ja selkästä ja niskasta...
Auttakaa nyt joku!
Kuuluuko rinnanalla oleva paine paniikkiin?
Minulla painetta saattaa olla tunninkin putkeen tai monta tuntia ja se puristaa ja kihelmöi kylkikaarta pitkin lapaan saakka... Samalla kurkkua kuristaa ja suuta kuivaa. Nämä ovat nyt jokapäiväisiä vaivoja ja pelkään pahinta :(
Yöllä herään ja tuskahiki pukkaa kesken unien päälle ja paine rinnassa yltyy... Ikäänkuin jokin magneettikenttä vetäisi rintaa ja vatsaa...
Hengiteltyäni rauhassa saan painetta vähenemään.
Kohtauksen jälkeen väsyttää ja pissattaa sekä särkee lihaksia vatsasta ja selkästä ja niskasta...
Auttakaa nyt joku!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kirjoitin oman viestini tuohon alapuolelle, mutta jos hiukan referoin sitä. Eli itse tunnen kanssa rintakipuja, ja myös tuo kihelmöinti on tuttu tunne. Nyt varmasti muistan jotenkin väärin, mutta lääkäri sanoi että se kihelmöinti johtuu hyperventiloinnista. Että veressä on liikaa happea, joka saa sen reaktion aikaan. Tulee ikäänkuin itseään vahvistava ilmiö, sillä yleensä kohtauksen alkaessa tulee myös olo että on pakko saada happea ja päästävä ulos.
Pussiin hengittäminen on auttanut ainakin minua. Vähän isompi paperipussi sopii mainiosti, niin saa hiukan hillittyä veren happipitoisuutta, ja sillä rapinalla on myös psykologinen merkitys; tasainen rapina rauhoittaa ja saa keskittymistä siirrettyä hiukan pois siitä oman kehon tarkkailusta.
Minulla on myös aika väsynyt olo kohtauksen jälkeen, ja vatsa menee sekaisin.
Hulluksi tässä tulee. Ihme patteja tutkin koko ajan ja pelkään pahinta sairautta. Mutta nyt olen huomannut paniikin tulevan jo ihmisten ilmoillakin. Siellä se alkaa huimauksena ja sitten on taas valmis fyysinen-kipu paniikki!
Joka lihas kipeä ja kireä ja kolottaa milloin mistäkin. Liikunta auttaa vain sen hetken, sen jälkeen on taas kipeä joka paikasta ja panikointi mah. sairauksista alkaa... Ikuinen noidankehä :(
Tutkimukseni ovat kesken ja ahdstus sairaudesta on todella paha. Vaikka olisinkin fyysisesti oikeasti sairas, niin olen varmasti saanut myös paniikkihäiriön tässä samalla.
Nii-i, mä sain aktivoituu paniikkihäiriöni samal ku ties kuinka kauan pelkäsin et mul on sydänlihastulehdus ja sit en uskaltanu liikkuu ollenkaa ja nyhjötin vaa kotoon ja tarkkailin sykettä ja jokast sydämen lyöntii, se oli kamalaa..