Olisiko se jokin uusi harrastus? Ehkä uusi työpaikka? Ehkä uusi ihmissuhde?
Mikä siinä on, kun kaikki on oikeastaan ihan hyvin, mutta sitä elämäniloa ei kertakaikkiaan pysty löytämään? Todella surkeeta. V*ttu, ku itkettää! Ehkä tää jo huomenna helpottaa..toivottavasti.
Mikä siinä on, kun kaikki on oikeastaan ihan hyvin, mutta sitä elämäniloa ei kertakaikkiaan pysty löytämään? Todella surkeeta. V*ttu, ku itkettää! Ehkä tää jo huomenna helpottaa..toivottavasti.
Vastaukset 4
Vanhimmat
itkemään. Olet varmaan lukenut tätä palstaa niin paljon että tiedät hakeutua lääkäriin jos koet itsesi masentuneeksi.
hei
kuulostaa siltä että arkipäivä on iskenyt! ja auttaisi joku, mikä on ihan epätavallista, mitä et yleensä tee.
Joskus se voi olla vaikka ihan vaan kävellä eri kaupunginosassa, eri kaupungissa tai jossain muuten vaan ihan eri paikoissa. Jos kaupungissa, mennä vaikka istumaan ja juoda kuppi teetä tms jossain missä ei ikinä ole käynyt. TAi tehdä jotain epätavalliseen aikaan. Siirrellä töitään vähän ja mennä katsomaan elokuva keskellä päivää.
tai katsomaan ihmisten hyörinää johonkin, istuskella vaikka linja-autoasemalla ja nähdä kaikki touhu ja meno.
tai uusi juttu, kansalaisopistossa jokin kurssi. Onko jotain mistä olisit haaveillut? Voisitko alkaa tehdä suunnitelmia sen toteutumiseksi? Alkaa säästää rahaa vähän, lukea jostain maasta, opiskella vähän sitä kieltä...ja sitten matkustaa.
Valokuvaatko? Liity kameraseuraan ja ala kuvata?
-
Naisena minun on helppo piristää itseäni ostamalla jokin uusi kiva pikku juttu, pusero tms.
Lue joku hyvä kirja - seikkaile muille planeetoille ja avaruuteen, menneisyyteen tai maapallon toiselle puolelle.
kirjoittele oliko mitään kiinnostavaa! voimahalaus
Ulkoile, mene metsään, järven rantaan, maalle, meren läheisyyteen, tarkkaile lintuja, käy torilla, hanki kissa,vaikka löytöeläintoimistosta, lue,hymyile tuntemattomalle, käy näyttelyissä,tee aarrekartta (ohjeet www. namaste.fi),vietä hemmottelupäivä (kasvonaamio, vartalovoide, jalkahoito, uusi hiusmalli), tee joka päivä yksi ihminen onnelliseksi, itsesi!
Sairastuin masennukseen synnytyksen jälkeen...josta on jo vuosia.Oli työ jota tein liian tunnollisesti,pikkuhiljaa uuvuin elämässä ei ollut mitään muuta kuin työ!!yritin kaikkeni tehdä hyvin,mut tuli "seinä" vastaan.Nyt olen pitkällä sairas lomalla samaan työhön ei ole paluuta.Elämä on yhtä vuoristorataa,jos tämä päivä on ns.hyvä niin huominen on jo jotain muuta.Iloa en ole tuntenut vuosiin, (aitoa) kaikki tuntuu yhdentekekevältä,kumpa edes joskus alkaisi elämä tuntua mielekkäältä.Osaisi nauttia ja olla "edes" joskus onnellinen.