Minulla on kakkostyypin diabetes.Sorruin suklaaseen.Söin puolirasiaa suklaakonvehteja.Mittasin verensokerit.Olivat 3,9.Ei ymmärrä.Osaako joku selittää.
Suklaa
Hyvinmenee
82561
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Kuinka nopeasti suklaan syömisen jälkeen mittasit?
.............
vaikuttaa? emt.....
Ymmärsinkö nyt oikein, että mittasit verensokerin 5 minuuttia suklaan syönnin jälkeen?
Suklaa on kohtuu rasvaista, joten missään nimessä suklaan hiilihydraatit eivät ole sieltä nopeammasta päästä. Ja muutenkin eivät ne sokerit salamana nouse.
ja kyllä sitä suklaansyöntiä tunnin kesti.
sokerin imeytymistä, siksi verensokerisi ei kohonut heti. Suklaassa on n. puolet rasvaa. Ensi kerralla kun sorrut samanlaiseen annokseen suklaata niin mittaapas vs-arvosi n. 3 tunnin kuluttua, saatat yllättyä
iltapäivällä melkein kokonaisen suklaakaramellipussin. 220 g. Odotin, että aamulla verensokerini olisi reilusti yli 10. Vaan eipä ollutkaan, oli 5.5! En ymmärrä asiaa ollenkaan. Joskus taas, kun mielestäni syön edellisinä päivänä terveellisesti, sokeri on aamulla jotain 13 luokkaa. Ei kai vaan suklaalla ole verensokeria alentava vaikutus?
minäkin