kuinka paljon?

kuinka paljon kerkeän laihtua 2 kuukaudessa jos syön joka päivä alle 500 kaloria?
ja 4 tuntia viikossa on liikuntaa.
71660
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

oon 174/58 jos auttaa.

Äänestä
  • Olet kyllä olemattoman laiha!!!!!!laihuta vain ihmeessä lisää. Tolla taktiikalla kuolet 2 kuukaudessa!!

    Äänestä

Onko peruskoulussa tai lukioissa nykyisin jo neljä tuntia liikuntaa viikossa? Jotain hyvää tässäkin mailmassa jos niitä ovat lisänneet.

Äänestä
  • haha, all5 500 kcal päivässä? ei sellasilla määrillä kyllä mitään urheilla! urheilen itse melkein joka päivä ja syön reilusti 3 kertaa enemmän. enkä todellakaan ole lihava. SYÖKÄÄ ihmiset!!

    Äänestä

  • hemuli kirjoitti:

    haha, all5 500 kcal päivässä? ei sellasilla määrillä kyllä mitään urheilla! urheilen itse melkein joka päivä ja syön reilusti 3 kertaa enemmän. enkä todellakaan ole lihava. SYÖKÄÄ ihmiset!!

    pakollista liikuntaa on vain 2 tuntia. mutta mulla on valinnaisaineena tanssia vielä 2 tuntia.

    Äänestä

  • neppari. kirjoitti:

    pakollista liikuntaa on vain 2 tuntia. mutta mulla on valinnaisaineena tanssia vielä 2 tuntia.

    voisko joku vastata?

    älkää turisko tyhmiä vaan vastatkaa.

    Äänestä

Et laihdu yhtään jos syöt vaan alle 500
kaloria.Etkä välttämättä jaksa ees liikkua
koska sulla ei riitä energiaa siihen.Ne
vähätkin energiat jotka saat niin kuluu jo
pelkästään tuolissa istumiseen.Kannattaa
syödä ennemmän vaikka 800 kaloria niin
laihdut paremmin.500 kaloria on oikeestti
liian vähän.Syö terveelisestti niin et liho.
esim.puuroa,salaattia,kasviksia,pastaa jne.
Voi hyvin!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


neppari kirjoitti:

kuinka paljon kerkeän laihtua 2 kuukaudessa jos syön joka päivä alle 500 kaloria?
ja 4 tuntia viikossa on liikuntaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu