kuinka paljon?

neppari

kuinka paljon kerkeän laihtua 2 kuukaudessa jos syön joka päivä alle 500 kaloria?
ja 4 tuntia viikossa on liikuntaa.

7

1654

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • neppari

      oon 174/58 jos auttaa.

      • perkule

        Olet kyllä olemattoman laiha!!!!!!laihuta vain ihmeessä lisää. Tolla taktiikalla kuolet 2 kuukaudessa!!

    • ...

      Onko peruskoulussa tai lukioissa nykyisin jo neljä tuntia liikuntaa viikossa? Jotain hyvää tässäkin mailmassa jos niitä ovat lisänneet.

      • hemuli

        haha, all5 500 kcal päivässä? ei sellasilla määrillä kyllä mitään urheilla! urheilen itse melkein joka päivä ja syön reilusti 3 kertaa enemmän. enkä todellakaan ole lihava. SYÖKÄÄ ihmiset!!

      • neppari.
        hemuli kirjoitti:

        haha, all5 500 kcal päivässä? ei sellasilla määrillä kyllä mitään urheilla! urheilen itse melkein joka päivä ja syön reilusti 3 kertaa enemmän. enkä todellakaan ole lihava. SYÖKÄÄ ihmiset!!

        pakollista liikuntaa on vain 2 tuntia. mutta mulla on valinnaisaineena tanssia vielä 2 tuntia.

      • neppari
        neppari. kirjoitti:

        pakollista liikuntaa on vain 2 tuntia. mutta mulla on valinnaisaineena tanssia vielä 2 tuntia.

        voisko joku vastata?

        älkää turisko tyhmiä vaan vastatkaa.

    • Katjuska

      Et laihdu yhtään jos syöt vaan alle 500
      kaloria.Etkä välttämättä jaksa ees liikkua
      koska sulla ei riitä energiaa siihen.Ne
      vähätkin energiat jotka saat niin kuluu jo
      pelkästään tuolissa istumiseen.Kannattaa
      syödä ennemmän vaikka 800 kaloria niin
      laihdut paremmin.500 kaloria on oikeestti
      liian vähän.Syö terveelisestti niin et liho.
      esim.puuroa,salaattia,kasviksia,pastaa jne.
      Voi hyvin!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset

      Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi
      Maailman menoa
      38
      3672

    2. Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron

      Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal
      Maailman menoa
      28
      3232

    3. Jäikö meidän välit

      Mielestäsi Kesken?
      Ikävä
      69
      2878

    4. Olisipa saanut sinuun

      Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak
      Ikävä
      91
      2720

    5. Miks tän meidän

      Rakkauden on pitänyt olla näin vaikeaa?
      Ikävä
      35
      1748

    6. Mitäs nyt sijoittajat?

      Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no
      Maailman menoa
      81
      1699

    7. muista olla

      VAROVAINEN! m
      Ikävä
      22
      1518

    8. Elän vastoin

      Kaikkia arvoja kun en pysy sinusta erossa.
      Ikävä
      28
      1507

    9. Onneksi on edes yksi kuva

      Susta mitä voin välillä ihastella ja kaipailla sua😔
      Ikävä
      28
      1478

    10. Olisitpa se hellä

      Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k
      Ikävä
      23
      1474
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt