kierot jalat ja kipeät polvet...:(

Onko kellään kokemuksia sisäänpäinkääntyneistä jalkateristä? Aiheuttaa kuulemma särkyä nilkoissa, jos kävelee pitkiä matkoja. Voisiko polvien kipuilu johtua myös tästä? Jaljani kaarihovi on myös aika matala. Löytyykö erityisesti polville hyväätekeviä jumppaliikkeitä?
2603
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Jalkaterien sisäänpäinkääntyneisyys kielii SI-nivelen dislokaatiosta. Itselläni oli vasen jalkaterä kiertynyt sisään. Se oikeni, kun vasen SI laitettiin paikoilleen. Sulla voi olla jopa molemmat SI:t pois paikoiltaan... sellaisiakin on nähty.

Äänestä
  • Voiko tuo olla minulla mahdollista, kun jalkaterät ovat olleet tällaiset lapsesta lähtien? Miten vähentää polvien kipuilua?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


neuvoja? kirjoitti:

Onko kellään kokemuksia sisäänpäinkääntyneistä jalkateristä? Aiheuttaa kuulemma särkyä nilkoissa, jos kävelee pitkiä matkoja. Voisiko polvien kipuilu johtua myös tästä? Jaljani kaarihovi on myös aika matala. Löytyykö erityisesti polville hyväätekeviä jumppaliikkeitä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu