tämän talven hiihdot

alkaa olla

paketissa. iskias iski viikonloppuna ja tämä viikko sairaslomalla ja mahdollisesti jos ei parane vaiva niin kuukauden päivät, eli jää hiihdot muille.

4

4657

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • M48

      On se joissakin asioissa mukava että tämä kotimaamme on ilmasto-oloiltaan niin erilainen. Etelä-Suomessa varmaankin kuukauden kuluttua hihtokelit huononee. Meillä pain vasta maaliskuun lopulla pidot paranee. On lunta reilusti, ladut muotoutuneet latukoneilla tasaisiksi, pitkät päivät, lämpötila sopiva. Ihan kohtuukeleillä monesti hiihtelemme huhtikuun loppuun. Selkävaivat tuttuja joten otan osaa ja toivotaan että selkä kuntoutuu tai lunta riittää toukokuulle.

    • jts

      otapa googlella..manuaalinen terapia..tai omt..
      mulla n 5 v sitte iskias iski..kävin 5 krt. manuaalisessa terapiassa!!
      sille reissulle se jäi...tehos ainakii muhu..ja on tehonnu muihinkin..se on inhottava juttu..koita tsempata eteenpäin...

      • tuttujuttu

        Valitettava vaiva. Vähän voit katsoa ehkä peiliin. Vaiva on tyypillinen venyttelyn unohtaneilla. Parhaiten myös paranee venyttelemällä. Hidasta etenemistä tapahtuu noin 1 kk aikana..Kannattaa v...e....n...yy.tellä...ä!

        Tollaset manuaaliterapiat perustuu venyttelyyn, pitää vaan olla fysioterapeutti kaittamassa aikuisia ihmisiä matkaan.

        Kun kerran kunnolla vaiva tulee, oppii venyttelyn tärkeyden, kuntohiihdossakin.


      • gronholm

        Heippa, olen 69 vuotias mies.Minulla on ollut kaksi
        veritulppaa vasemmassa jalassa.Vuonna 05/12 tein
        muuttokeikan.Siintä saakka on särky, joka alkaa
        vasemmasta pakarasta jatkunut.Ei ole löytynyt
        lääkettä, joka laukaisi tilanteen.Olin monta
        kuukautta melkein liikkumatta.Lopetin tupakoinnin
        18.11-02 jotenka ylipainoa tuli.Nyt olen pystynyt
        uimaan ja pyöräilemään.Ostin myös kuntopyörän ja
        olen todella venytellyt.Marevan arvo nyt pysynyt
        hyvin, vaikka olen vähitellen muuttanut syömätapoja
        Paino on lähtenyt alaspäin ja kolestrooli myös.
        En siis polta enkä juo alkoa missään muodossa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset

      Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi
      Maailman menoa
      73
      5022
    2. Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron

      Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal
      Maailman menoa
      121
      4727
    3. Jäikö meidän välit

      Mielestäsi Kesken?
      Ikävä
      80
      4213
    4. Olisipa saanut sinuun

      Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak
      Ikävä
      107
      4189
    5. Veli Sofia teki urosmehiläisen työn

      Paljastaessaan kuinka TPS:ssä ei joukkuehenki toimi sooloilijoiden vuoksi, jonka takia koko seura ei pärjää kilpailussa
      Maailman menoa
      3
      3338
    6. Mitäs nyt sijoittajat?

      Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no
      Maailman menoa
      125
      3147
    7. Miks tän meidän

      Rakkauden on pitänyt olla näin vaikeaa?
      Ikävä
      35
      2848
    8. muista olla

      VAROVAINEN! m
      Ikävä
      28
      2787
    9. Onneksi on edes yksi kuva

      Susta mitä voin välillä ihastella ja kaipailla sua😔
      Ikävä
      40
      2783
    10. Elän vastoin

      Kaikkia arvoja kun en pysy sinusta erossa.
      Ikävä
      37
      2762
    Aihe