Kärsin lähes jatkuvasta ahdistuksesta. Lisäksi olen jotenkin jumiutunut kotiin. Pelkään vieraita ihmisiä ja joskus tuttujakin.Onko tällaisesta koskaan mahdollista parantua vai onko se vaan luonteenpiirre jonka kanssa olisi opittava elämään?Tosin en halua kyllä elää elämääni tällaisena..
kodin vankiko?
tuskap*ska
7
446
Vastaukset
- ulkona!
Käy välillä ulkona kävelyllä, kotonahan tulee hulluksi jos on koko päivän sisällä. Ei ihmiset vaarallisia ole, kunhan et matkusta muslimimaihin :D
- Mutta muista kuitenkin rasi...
Kävely ei välttämättä ole hyvä idea. Voi vain ruveta ajatus kiertämään päässä pahemmin. Itse ehdottaisin, että alat harrastamaan vaikkapa elokuvia ja elokuvissa käyntiä. Toivottavasti asut pääkaupunkiseudulla...
Joo ja voi ne ihmiset ihan Suomessakin olla vaarallisia. Riippuu aivan persoonallisuuksien piirteistä sekä kanssaihmisten, että omista, miten sinua kohdellaan. Toki myös paljon muustakin...
- dfg5
Mene kirjastoon ja mikäli kirjastonhoitaja ei hakkaa sinua vanhalla testamentillä päähän, niin sinulla ei ole mitään pelättävää, eikä mitään syytä jäädä kotiin.
- kuinka vanha olet.
Jos olet nuori voit hakeutua seurakuntien järjestämiin juttuihin - myös vanhemmille on ohjelmaa. Jos olet nainen voit mennä tanssiravintolaan ja sinua varmasti haetaan tanssimaan. Suosittelisin käyntiä lääkärissä ehkä sairastat tietämättäsi masennusta - ihmisten pelko on yksi oire siihen. Ja jatkuvaan ahdistukseesi on saatava lääkitys.
- tuskap*ska
Ikää kohta 25 eli elämä edessä juu.Oon kärsiny tästä "vaivasta" varmaan koko ikäni mut vaivannu tosissaan n. 5 vuotta. Kyllähän sitä kännissä sosiaalinen on ja baareista sais "seuraa" varmasti. Ei sitä kai kuitenkaan voi joka päivä ruveta pämppään, sitäkin on tullu testattua huonolla menestyksellä.Mietin vain josko jollai ois ollu sama vaiva ja jotenkin selvinny eteenpäin elämässä..?
- minä
tuskap*ska kirjoitti:
Ikää kohta 25 eli elämä edessä juu.Oon kärsiny tästä "vaivasta" varmaan koko ikäni mut vaivannu tosissaan n. 5 vuotta. Kyllähän sitä kännissä sosiaalinen on ja baareista sais "seuraa" varmasti. Ei sitä kai kuitenkaan voi joka päivä ruveta pämppään, sitäkin on tullu testattua huonolla menestyksellä.Mietin vain josko jollai ois ollu sama vaiva ja jotenkin selvinny eteenpäin elämässä..?
ahdistukseen ja pelkoihin on saatavilla apua!
miksi et välittäisi itsestäsi ja hoitaisi itseäsi?
varaa aika mielenterveystoimistoon; sieltä saat ammattiapua!
- rain
Sanoisin kamalan mielelläni, että siitä parantuu ja vieläpä helposti. Niin en kuitenkaan voi väittää, mutta apua löytyy kyllä. Avun hakemiseen lähteminen voi olla hankalaa, ja oikean hoidon löytäminen vaikeaa, mutta MAHDOLLISTA. Ja mitäs menetettävää sinulla siinä olisi..?
Rohkeasti vaan esim. terveyskeskuslääkäriin ja sitä kautta mielenterveystoimistoon.
Voimia sinulle ja jos haluat nähdä ettet ole ainoa, tsekkaa www.pelokkaat.net , niin huomaat että pelkureita tässä maassa riittää..(itseni mukaan lukien)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi383662Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal273209- 652845
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak822677- 351748
Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no801680- 281507
- 151475
Olisitpa se hellä
Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k231464- 281458