onko muilla esiintynyt raskauden aikana pohkeissa suonenvetoja, kramppeja etenkin öisin ja ne tekee tosi kipeetä?
vaikka itse liikun jne. niin tämä vaiva tullut raskauden myötä
vaikka itse liikun jne. niin tämä vaiva tullut raskauden myötä
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
kyll' sitä kuule välillä ponkastaa yöllä kattoo asti ku oikee suonta vettää..sit nilkutettaa muutama päivä ku jalka on kippee..mul on auttanu VEDEN juominen..eli paljon vettä..muistan ku pienenä kehottivat suonen vetoihin uimaharkoissa juomaa paljon vettä..nestetasapaino kallellaa jos suonta vettää sanovat..tiiä onko totta mut mulla on veden juominen auttanu..siis aina kraanan ohittaessa pien lasillinen vettä kurkusta alas ja matka jatkuu..tekkee hyvvää ihollekki =P
Magnesium ja tukisukat voi auttaa myös, mutta mustakin toi vesi on paras, nykyään mulla juomapullo sängyssä mukana ku öisin kumminkin heräilen (rv30)...
Kipeitä ovat juu täälläkin...minä oon myös runsaalla vedenjuonnilla ja magnesiumilla yrittäny tilannetta auttaa. Ja tukisukkahousut kuuluu täälläkin vakiovarusteisiin:)
nyt mennään rv31.
Vointeja!