tenttiin lukeminen ahdistaa

Tuollaista se aina on minullakin, ehkä vain hiukan lievempänä. Välillä täytyy komentaa itseään rauhoittumaan ja keskittymään. Kun on mielenkiintoista asiaa luettavana, sujuu paremmin. Ja parhaiten sujuu, kun aloittaa niin aikaisin ettei tenttistressiä vielä näy mailla eikä halmeilla. En pystyisi viime hetken tai edellisillan lukemiseen, pää hajoaisi.

....en mässäile mutta ahdistus on muuten aivan järjetön. Varsinkin jos on todella paljon luettavaa ja sitten tajuan että en saakaan käsiini jotain osaa materiaalista...Joku 5-6op:n tentti yleensä ahdistaa eniten, ei minua sitä pienemmät juurikaan ahdista, mutta kun niitä on niin kovin harvoin. Noihin isompiin tentteihin tietenkin pitäisi alkaa lukea jo muutama viikko ennen tenttiä, mutta se lukeminen on joskus mitä on ja sitten vasta vähän ennen tenttiä tajuaa että ei tästä tule yhtään mitään. Sitten ei saa mitään luettua kun ahdistaa liikaa ja keksii jotain typeriä tekosyitä, kuten että "onpas paljon pölyä, pakko alkaa imuroimaan"...
Ehkä tämä ahdistus johtuu siitä että pelkään kauheasti sellaista tilannetta että kun näen tenttikysymykset tajuan etten osaa vastata yhteenkään.

Sama ongelma. Enkä mä yleensä pärjää tenteissä, vaikka asiat osaisinkin. Olen päätynyt suorittamaan kaikki kirpaketit esseillä. Se vie enemmän aikaa, mutta on paljon mukavampi tapa. Tenteistä ei koskaan hyvää numeroa heru, vaikka olen luullut osaavani hyvin. Ehkä mun vastaustekniikka on pielessä tai jotain. Tietokoneajan ihmisenä, kun on tottunut, että joka väliin voi lisätä jotain tai ottaa pois. Se ei ihan lyijykynällä kirjoittamalla onnistu. Esseistä ja luentopäiväkirjoista rapsahtaa poikkeuksetta kiitettävät ilman sen suurempaa panostusta, joten tentin vain siinä tapauksessa, että vaihtoehtoista suoritustapaa ei ole tarjolla. Tenttikammo ja -stressi on hirmuinen vaiva, mutta tosiaan esseillä sen voin kokonaan välttää.

-Vaihda alaa. Jos ei kiinnosta, ei kiinnosta.
-Tartu pulloon. Vain elämää, ei sen enempää, lauloi Irwinkin.
-Meet sinne kirjastoon. Ulkoiset virekkeet nollassa ja tieto suorastaan imeytyy kirjoista tajuntaasi. Jos hiljaisuus ahdistaa, kannattaa kääntyä kallonkutistajan puoleen tai painua sinne baariin.