mulla ei varsinaisesti oo mitään syömishäiriöö, mut kuitenki jotai ongelmii..elikkäs mä oon epätoivosesti yrittäny laihduttaa.. mun mitat nyt 165cm 55kg. noin 5 kiloo pitäs saada pois. tiiän et oon normaalipainonen mut silti näytän LÄSKILTÄ! joskus ahmin ihan hirveesti kaikkee ja sit yritän oksentaa mut yleensä ei onnistu joka on olevinaan hyvä juttu. välillä taas paastoon paripäivää... ja mun mielessä ei liiku mitään muuta ku kalorit ja kilot ja ruoka jota ei saa syödä! tosi ärsyttävää!! mä haluun elää niinku ennenki! et ei elämä pyöris vaa oman painon ympäril! mut en voi ajatella muuta! aina vaa tuntuu et kaikki ois paremmin jos ois laiha. ei oo kivaa jos koko nuoruus menee kaloreitten laskemises ja lenkkeillessä! ku ei painokaa putoo!
...
lintuska
3446
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
http://www.kutri.net
minä löysin avun tuolta ja suosittelen lämpimästi sivuihin tutustumista, vaikka niitä ei enää päivitetäkään!
Neiti on 165 cm ja painaa 55 kg. Mun mielestäni tän mittanen ihminen ei oo ainaskaan läski. Mut jos ne makkarat on siinä vyötäröllä oikeesti eikä vain päässä, niin siihen ei auta mikään kumma kalorien laskeminen. Paras tapa saada makkarat katoamaan on liikunta ja säännölliset ruoka-ajat. Ei mitään sipsi-, karkkinaposteluja, vaan kunnon ateriat ja välipalat. Saattaa olla hieman hankalaa pitää se makeanhimo kurissa, mutta siitä se lähtee.
Mulla pituutta ~166 ja paino siinä 54-55.. Enkä ole tyytväinen itseeni :/ Oli aika, jolloin olin tyytyväinen itseeni, silloin oli masun alue aika hyvässä kunnossa. Harrastin pilatesta (ihan tv shopista ostetuilla videoilla).. Autto oikeesti vatsaan, selkään ja jenkkakahvoihin! Aloitin taas tämän, ettei mene syömisen pois jättäminen liiallisuuksiin. Nytkin jo seuraan kauheesti kaloreita ja pakkomielteenä jäädä aina miinuksen puolelle. Olen myös jättänyt kaikki herkut pois ja syön vain kun on oikeasti nälkä. Ja joskus sitä sortuu herkkuihin ja mulle tulee kans kauheen huono omatunto, mut pitää vaan koittaa hillitä itsensä. Jos itselleni joskus iskee hirveä makeanhimo, niin syön vaikka pakastevadelmia. Ja jos asut kotona, niin kannattaa myös pyytää, ettei muu perheesi ostaisi herkkuja kotiin, sitten ei ole mitään mihin sortua :) Koitahan pärjäillä!