Turhat pelot?

Aivan tässä muutaman kuluneen kuukauden aikana eräät pelkoni ovat vain laajentuneet, ja joitakin aivan uusiakin on tullut.
Luin joskus sähköallergiasta ja sen oireista, ja heti pienessä päässäni ryhdyin kuvittelemaan itselleni noita oireita. Tietokoneella olosta ei tahdo oikein tulla enää mitään, kun tämäkin jo pelottaa. Samoten eräät haaveet joistakin aloista tuntuvat karisevan, kun olen miettinyt, kuinka näissä ammateissa joutuu paljon työskentelemään koneella. Mitä voisin asialle tehdä? Tuntuu että sekoan näiden pelkojeni kanssa. Psykologilla käyn, mutta siitä ei tunnu olevan mitään apua...
Auttakaa ja kertokaa, miten itse olette päässeet peloistanne yli!
2833
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Itse kärsin paniikkihäiriöstä mutta se meni ajan kanssa ohi.

Äänestä

Kuulostaa pakkoajatuksilta nuo sun vaivat. Googletappa sana pakkoneuroosi ja lue ajatuksella. Tukiasema.netistä löytyy kaltaisiasi. Kannattaa miettiä kognitiivista psykoterapiaa, se yleensä on paras hoitomuoto pakkoajattelijoille. Lisäksi suosittelen kirjaa Kerrasta poikki. Siinä on erittäin hyvää tietoa ja harjoituksia kyseiseen vaivaan.

Tsemppiä hirveästi!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


the_sugar_plum_fairy kirjoitti:

Aivan tässä muutaman kuluneen kuukauden aikana eräät pelkoni ovat vain laajentuneet, ja joitakin aivan uusiakin on tullut.
Luin joskus sähköallergiasta ja sen oireista, ja heti pienessä päässäni ryhdyin kuvittelemaan itselleni noita oireita. Tietokoneella olosta ei tahdo oikein tulla enää mitään, kun tämäkin jo pelottaa. Samoten eräät haaveet joistakin aloista tuntuvat karisevan, kun olen miettinyt, kuinka näissä ammateissa joutuu paljon työskentelemään koneella. Mitä voisin asialle tehdä? Tuntuu että sekoan näiden pelkojeni kanssa. Psykologilla käyn, mutta siitä ei tunnu olevan mitään apua...
Auttakaa ja kertokaa, miten itse olette päässeet peloistanne yli!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu