Aikuistumiseen kuuluu vastuun ottaminen omasta terveydestä. Tähän liittyy tärkeältä osin terveellinen ravinto.
Viralliset ravintosuositukset ovat poliittisista syistä pahasti vääristyneitä, koska niiden laatijat ovat vahvasti kytköksissä mm. liha- ja meijeribisnekseen.
Kasvisravinnon terveysedut ovat kiistämättömät, mutta niitä tuodaan julkisuuteen yllä mainituista syistä vain niukasti.
Asiasta kiinnostuneille ohessa on muutama hyvän linkin asiasta.
http://www.pcrm.org/health/veginfo/vsk/index.html
http://www.vegsource.com
http://www.vegaaniliitto.fi
Viralliset ravintosuositukset ovat poliittisista syistä pahasti vääristyneitä, koska niiden laatijat ovat vahvasti kytköksissä mm. liha- ja meijeribisnekseen.
Kasvisravinnon terveysedut ovat kiistämättömät, mutta niitä tuodaan julkisuuteen yllä mainituista syistä vain niukasti.
Asiasta kiinnostuneille ohessa on muutama hyvän linkin asiasta.
http://www.pcrm.org/health/veginfo/vsk/index.html
http://www.vegsource.com
http://www.vegaaniliitto.fi
Vastaukset 3
Vanhimmat
viimeistään lapsille selviä, että kasviksia täytyy olla ainakin puolet lautasesta?
nimim. tietänyt, muttei noudattanut =(
Rasva välttö ei suojaa taudeilta
http://www.biovita.fi/suomi/uutiset_tiedotteet/090206_01.html
Iso tutkimus, rasvat joita on enimmäkseen maidossa ja lihassa ei lisää sairus riskiä.
Asiasta kiinnostuneet osaavat kyllä itse etsiä tietoa. Ei sinun tarvitse tulla tuputtamaan sitä kaninruokaa.
Taidan mennä vetämään kunnon sisäfilepihvin. ->