Kuinka paljon teidän vauvanne nukkuu vuorokaudessa? Lähinnä olen kiinnostunut 2 kk ikäisistä vauvoista. Mietin vaan, että millaiseen rytmiin olisi hyvä totuttautua. Meillä nukutaan yöllä klo 21-08 ja sit kolme tuntia päivällä yhteen pötköön. Illalla vauva on todella väsynyt kuudesta yhdeksään, muttei nukahda millään. Neuvoja kaipaan...
unen määrä 2 kk
llllllll
87798
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Meillä 2,5 kk tyttö nukkuu n. klo 22-07, 08-11 ja 14-17. Muina aikoina saattaa nukkua 15 min, jos yritetään nukuttaa ja tyttö vaikuttaa väsyneeltä. Eli sellaiset 15 tuntia vuorokaudessa. Mielestäni tämä on melko vähän, 61% vuorokaudesta unta, kun pitäisi 3-kuukautisella kirjojen mukaan olla 80%.
Meilläkin nukuttiin suurinpiirtein toi 15 tuntia 2 kuisena. Yleensä 21-08 (heräsi 1-2 kertaa) ja sitten päivällä yleensä joko 3-4 tuntia putkeen unia tai kahdet päikkärit 2 * 2 tuntia. Lisäksi saattoi torkahtaa jossain vaiheessa esim. puoleksi tunniksi tissille tms. Oikeestaan meillä on mennyt se niin päin, että ihan vauvana nukkui vieläkin vähemmän (n.12 tuntia) ja unet pitenivät siinä kuukauden iässä. Siitä lähtien on nukkunut aika säännöllisesti tuon 15 tuntia, nyt reilu kolmekuinen tyttö.
Meillä poika on 2,5 kuukautta ja unen määrä on vaihdellut paljon. Aina kun luulen päässeeni kärryille,rytmi muuttuu ja sit ollaan taas entistä väsyneempiä. Tällä hetkellä poika menee nukkumaan joskus 21-22.30 välillä. Herää 2-3 kertaa yössä syömään ja herää seitsemän maissa. Päivisin nukkuu kahdet parin tunnin päikkärit siinä 12 ja 16 aikoihin. Oon koittnut nukkua päikkäreiden aikoihin, mut uneen pääseminen on vaikeeta ku koko ajan odottaa et nyt se vauva herää. Yöt on aika risaisia, joten väsymys painaa. Koskakohan tämä päättyy???
Arg, olen väärä ihminen vastaamaan, koska poikani on vasta huomenna 1 kk. Olen vaan alusta asti ihmetellyt sanontaa, että vauvat nukkuvat suurimman osan päivää ..... Meillä kun ei nukuta! Odotan aikaa jolloin saisin nukkua vähän enemmän = )
Ilta tankataan ruokaa ja hyvällä tuurilla yöhön mahtuu yhdet 3-3,5 h:n unet, syönnit välissä n. tunnin kerrallaan ja unet syöntien välissä 1-2,5 h pääosin. Päivisin ei selkeitä päiväunia, välillä kuukahtelee enempi ...... ! Mutta, tämäkin on unelmaa, kun vertaa alun ongelmiamme kun vauva saattoi nukkua 30 tunnin aikana alle 5 h ja nekin vähintään kuudessa pätkässä.
poika tulee kk lopussa 3kk. yöunille hän laitetaan aina viim. 21, hän nukahtaa sänkyynsä kun on tarpeeksi väsynyt,eli heti kun hän kinisee niin vien sänkyyn koska jos hän on liian väsynyt,uni ei tule ja hän itkee montakin tuntia. yöllä herätään 4 tunnin välein syömään ja 8 aikaan ylös.
ja sitten 10 aikaan hän menee unille,ja herää 13-13.30. illalla käydään lenkillä ja hän nukkuu vaunuissa.
minun neuvoni olisi että yritä joka ilta samaan aikaan tehdä samat asiat,niin se meilläkin lähti toimimaan.
Tosiaan kannattaa joka päivä tehdä samat jutut suunnilleen samaan aikaan, niinkuin edellinen kirjoittaja sanoi. Meillä se meni niin, että vauva alkoi itse "määräämään" rytmin eli alkoi samaan aikaan syödä, olla väsynyt jne. Eli kuulostele vauvaa ja katso, millainen rytmi olisi paras hänelle. Ja tietty rytmiä voi vähän yrittää muuttaa, jos se on ihan mahdoton, mutta itse ainakin ole huomannut, että vauva ei pahemmin tykkää, jos sen omaa, luonnollista rytmiä menee muuttelemaan...
meillä pian 3kk poika nukkuu 20-07, 12-14.30 ja 16-18.. eli yht. 15 ja puoli tuntia, siis noin.. rippuuhan se teitenkin päivästä..
Meillä poika nukahtaa illalla 21.00-23.00 ja herää 7.00-09.00. Poika on parituntia hereillä ja nukkuu ulkona 2-4tuntia sitten taas pari tuntia jutustellaan ja nukutaan n.1.5h ja usein ulkona sekin. Jos on vaikea nukuttaa niin nukuta vaunussa pihalla. Oon huomannu et meillä se toimii ja vauva ei ole illalla niin kärttyinen kun on saanút hyvät päiväunet otettua. Joskus tarvii heijailla vaunua nukahtaakseen mut usein vauva nukahtaa jo heti vaunuun laittaessa.