Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Finlandia lähestyy

    Mitä kandee tankata tällä viikolla? ELi hiilareita vaan pastaa ym. mitä muuta? Mikä olis hyvä energianantaja matkalla? Itse suosin dexalin geeliä, oisko jotai muuta?? Kuinka usein kandee juoda urheilujuomaa ja kuinka paljon kerralla? MIkä on tavoiteaikanne???
    1325
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    - tällä viikolla leipää, pastaa, puuroa yms hiilaria torstaihin asti samalla liha, kala yms proteiini minimissään että mahaan mahtuu sitä hiilaria. illalla nukkumaanmennessä pitää olla kylläinen olo! perjantaina sitten ihan normaaliruokailut että elimistö on lauantain normaalitilassa

    - jokaisella huolto-asemalla 2 mukillista juomaa

    - dexal-geeli joka toisella huolto-asemalla

    - tavoiteajaksi asetin ehkä liiankin kovan 3.40, saa nähdä miten käy!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hiihtäjätyttö kirjoitti:

    Mitä kandee tankata tällä viikolla? ELi hiilareita vaan pastaa ym. mitä muuta? Mikä olis hyvä energianantaja matkalla? Itse suosin dexalin geeliä, oisko jotai muuta?? Kuinka usein kandee juoda urheilujuomaa ja kuinka paljon kerralla? MIkä on tavoiteaikanne???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu