Ohjenuoraksi

Joo, näköjään on. Luettelon kirjoittamisesta on vuosia, joten silloin on varmaan tullut joku fiba. Tai sitten eri kirjallisuuksissa on toisessa sanottu toista ja toisessa toista. Olen ihan maallikko, luin kiinnostuksesta alan kirjoja ja poimin nämä jutut sieltä. Tiesin, ettei velipojalla ole aikaa ja olin kiinnostunut, miten voisin auttaa häntä. Sianlihan hän jätti pois ja kylmähoitokin taisi helpottaa vaivoja.
Joka tapauksessa suosittelen kirjastokäyntiä; luontaiskirjoissa ja lehdissä on paljon vinkkejä... Myös perunoista :)

alkup. kirjoitti:

Joo, näköjään on. Luettelon kirjoittamisesta on vuosia, joten silloin on varmaan tullut joku fiba. Tai sitten eri kirjallisuuksissa on toisessa sanottu toista ja toisessa toista. Olen ihan maallikko, luin kiinnostuksesta alan kirjoja ja poimin nämä jutut sieltä. Tiesin, ettei velipojalla ole aikaa ja olin kiinnostunut, miten voisin auttaa häntä. Sianlihan hän jätti pois ja kylmähoitokin taisi helpottaa vaivoja.
Joka tapauksessa suosittelen kirjastokäyntiä; luontaiskirjoissa ja lehdissä on paljon vinkkejä... Myös perunoista :)

on siinä ero jos syö perunan raakana tai keitettynä. Tietääköhän joku joka seuraa näitä keskusteluja? Vältän itse tiettyjä ruoka-aineita juuri sen takia kun olen huomannut että voin paremmin jos en syö esim. lihaa. Olen pääosin kasvislinjalla mutta kala käy myös oikein hyvin.

alkup. kirjoitti:

Joo, näköjään on. Luettelon kirjoittamisesta on vuosia, joten silloin on varmaan tullut joku fiba. Tai sitten eri kirjallisuuksissa on toisessa sanottu toista ja toisessa toista. Olen ihan maallikko, luin kiinnostuksesta alan kirjoja ja poimin nämä jutut sieltä. Tiesin, ettei velipojalla ole aikaa ja olin kiinnostunut, miten voisin auttaa häntä. Sianlihan hän jätti pois ja kylmähoitokin taisi helpottaa vaivoja.
Joka tapauksessa suosittelen kirjastokäyntiä; luontaiskirjoissa ja lehdissä on paljon vinkkejä... Myös perunoista :)

Ruokavaliosuosituksissa on paljon ristiriitaisuuksia, koska ruoka-aineiden vaikutukset ovat hyvin yksilöllisiä ja koska ne eivät perustu tieteellisiin tutkimuksiiin. Jatkuvasti tännekin ilmaantuu uusia tietäjiä, jotka kuvittelevat tietävänsä syyn "reumaan" ja sen ainoan oikean hoitokeinon siihen.

Itselläni ruoka-aineet eivät vaikuta mitenkään nivelreuman oireiluun. Jollain toisella taas oireet ovat hävinnet kokonaan tietyllä ruokavaliolla. Kuka tietää, onko kyse vain sairauden normaalista aktiivisuuden vaihtelusta vai lääkkeiden tehosta? Muistelen, että 20 %:lla nivelreuma ei aktivoidu koskaan uudelleen, kun se on kerran saatu oireettomaksi lääkkeillä.

nivelreumaa sairastava kirjoitti:

Ruokavaliosuosituksissa on paljon ristiriitaisuuksia, koska ruoka-aineiden vaikutukset ovat hyvin yksilöllisiä ja koska ne eivät perustu tieteellisiin tutkimuksiiin. Jatkuvasti tännekin ilmaantuu uusia tietäjiä, jotka kuvittelevat tietävänsä syyn "reumaan" ja sen ainoan oikean hoitokeinon siihen.

Itselläni ruoka-aineet eivät vaikuta mitenkään nivelreuman oireiluun. Jollain toisella taas oireet ovat hävinnet kokonaan tietyllä ruokavaliolla. Kuka tietää, onko kyse vain sairauden normaalista aktiivisuuden vaihtelusta vai lääkkeiden tehosta? Muistelen, että 20 %:lla nivelreuma ei aktivoidu koskaan uudelleen, kun se on kerran saatu oireettomaksi lääkkeillä.

Joo, minäkin muistelen, että jossain opuksessa kerrottiin, miten puolukka on hyväksi nivelreumaan, mutta 10 % reumaatikoista ei siedä sitä taas ollenkaan.
..ja oli varmaan muitakin samanlaisia tapauksia.

alkup. kirjoitti:

Joo, näköjään on. Luettelon kirjoittamisesta on vuosia, joten silloin on varmaan tullut joku fiba. Tai sitten eri kirjallisuuksissa on toisessa sanottu toista ja toisessa toista. Olen ihan maallikko, luin kiinnostuksesta alan kirjoja ja poimin nämä jutut sieltä. Tiesin, ettei velipojalla ole aikaa ja olin kiinnostunut, miten voisin auttaa häntä. Sianlihan hän jätti pois ja kylmähoitokin taisi helpottaa vaivoja.
Joka tapauksessa suosittelen kirjastokäyntiä; luontaiskirjoissa ja lehdissä on paljon vinkkejä... Myös perunoista :)

"...Olen ihan maallikko, luin kiinnostuksesta alan kirjoja ja poimin nämä jutut sieltä..."

Ja näillä opeilla sitten ajattelit parantaa reumaa potevat? Halleluja, ratkaisu on keksitty!!! Turhan lääkärikoulutuksen voi lopettaa!

Taidat olla niitä tyyppejä, joka on aina neuvomassa muita asioissa, joista et ymmärrä hölkäsenpölkäystä. Näitä on ennenkin nähty.

alkup. kirjoitti:

Joo, minäkin muistelen, että jossain opuksessa kerrottiin, miten puolukka on hyväksi nivelreumaan, mutta 10 % reumaatikoista ei siedä sitä taas ollenkaan.
..ja oli varmaan muitakin samanlaisia tapauksia.

Puolukan ja karpalon terveysvaikutuksista onkin jo olemassa tutkittua tietoa. Ne ovat terveellistä syötävää muillekin kuin nivelreumaatikoille. Eniten minua ihmetytti teen oleminen kiellettyjen listalla.

nää jutut on aika lailla yksilöllisiä -niinkuin ihmisetkin! aina kannataa kokeilla mm.erilaisia ruokatottumustensa muutoksien vaikutuksia. Kasvisjutskat sopivat minullekin hyvin lisäksi funktionaaliset maitotuotteet auttavat suolistoflooraa vastustamaan haitallisien bakteerien- "suolenläpäisyä" Sianliha vaikuttaa mullekin toisinaan myrkyltä - toisinaan taas ei! Selitäpä se!