Olipas mielenkiintoinen keskustelu tuolla alla. Teille kaikille kiitos vinkeistä, joita tosin tuli yllättävän vähän loppujen lopuksi.
Ajattelin nyt ihan uuteen viestiin kiteyttää sen, että kirjoitin tänne saadakseni vinkkejä kuntosalilla käyntiin ylipainoisena. En siksi, että tarkoitukseni olisi pääasiassa laihduttaa.
Teen harjoitukset aivan muusta syystä. Kuntosali vaikuttaa monella tavalla myös lihavaan ihmiseen. Taisin epäonnistua alkuperäisessä viestissäni, kun ihmiset luulivat minun vain hakevan pikaapua painonpudotukseen.
Hei pliis...älkäähän nyt yleistäkö kaikkia ihmisiä, jotka saleilla käyvät. Harva meistä todella tietää minkä takia siellä ollaan. Ei lihava kuntosalilla ole välttämättä vain saadakseen pika-avun laihtumiseen.
Terveys pitää nähdä holistisena asiana!
Ajattelin nyt ihan uuteen viestiin kiteyttää sen, että kirjoitin tänne saadakseni vinkkejä kuntosalilla käyntiin ylipainoisena. En siksi, että tarkoitukseni olisi pääasiassa laihduttaa.
Teen harjoitukset aivan muusta syystä. Kuntosali vaikuttaa monella tavalla myös lihavaan ihmiseen. Taisin epäonnistua alkuperäisessä viestissäni, kun ihmiset luulivat minun vain hakevan pikaapua painonpudotukseen.
Hei pliis...älkäähän nyt yleistäkö kaikkia ihmisiä, jotka saleilla käyvät. Harva meistä todella tietää minkä takia siellä ollaan. Ei lihava kuntosalilla ole välttämättä vain saadakseen pika-avun laihtumiseen.
Terveys pitää nähdä holistisena asiana!
Vastaukset 6
Vanhimmat
Keskustelu olisi ollut vieläkin mielenkiintoisempi jos oltaisi voitu keskustella asiallisesti mutta valitettavasti sain niin paljon vitt****a niskaani ettei enää paljon kiinnosta. :(
Se että joudut käymään lääketieeteellisistä syistä salissa niin on ihan eri asia kuin että kävisit siellä vain laihdutaksesi. Yleensä kuin näitä laihduttajia näkee salissa muutaman kerran ja sitten niitä ei enää näy, ellei sitten sattuu käymään paikallisessa hesessä... Olen kyllä muuten melko suvaitsevainen muiden ihmisten kohtaan mutta kuntosali on melkein kuin pyhä graali minulle, joten siksi voin olla tässä asiassa vähän epäoikeudenmukainen. Mutta niin kuin itsekin varmasti huomasit niin välillä tekee ihan hyvä vaan että potkitaan perseeseen koska silloin todella löytää sitä sisäistä voimaa jota salilla tarvitaan. Puraistaan hampaat yhteen ja ajatellaan että kyllä minä jumalauta näytän sille äijälle. ;)
Ja vaikka ajattelisin kiukkupäissäni mitä vaan teistä siellä salissa niin se on sitten minun ongelmani eikä teidän, en ole koskaan sanonut pahasti kenelläkään salissa, korkeintaan olen ehkä katsonut joskus paheksuvasti mutta se nyt tuskin ketään on häirinnyt. Iloisia kuntoiluhetkiä sinulle. :)
Ei sinullakaan ole oikeutta toisia salilla paheksua,
vaikka se oliskin sinulle jonkinlainen pyhättö.
Jokaisella maksavalla asiakkaalla on siellä oikeus
käydä. Käynnin syy ja niiden lukumäärä ei kuulu
sinulle, eikä muille salilla käyjille.
Itse olen käynyt sal(e)illa yli 10v, mutta ei ole
koskaan tullut mieleenkään alkaa käyttäytymään jotenkin
ylimielisesti aloittelijoita kohtaan. Päinvastoin.
Minusta uudet tulokkaat ovat aina tervetulleita ja
yritän heitä pyydettäessä myös opastaa.
Joiltakin saleilta kyllä tuntuu löytyvän niitä tyyppejä,
jotka saavat jonkinlaisia kicksejä naureskellessaan
muille, mutta he tuskin ovat kovin mukavia ihmisiä
"siviilissäkään".
Kävin lukemassa kommenttejasi tuolta edellisestä
samaa aihetta käsittelevästä ketjusta ja kaikesta
päätellen olet juuri niitä ylimielisiä törppöjä,
jotka pilaavat monen salin tunnelman.
Juuri se mainitsemasi aloittelijoille ja lihaville
naureskelu on todella tökeröä ja epäkypsää käytöstä,
teinipoikien touhua.
Itse lopettaisin ennemmin vaikka koko salitouhun kuin
alkaisin omaa itsetuntoani kohottamaan muita morkkaamalla.
En oikein ymmärrä tuollaisia kapeakatseisia ja
tunteettomia ihmisiä, mutta onneksi heidän kanssaan
ei ole pakko viettää aikaa.
Siis milloin olen kirjoittanut että minä jotenkin nauraisin lihaville?! Kirjoitin että joskus on ollut hauska katsoa kuin joku vastaaloittelija on tehnyt vääriä liikkeitä jossain laitteissa. Jos joku tekee jotain mitä voisi olla jopa vaarallista niin silloin menen kyllä neuvomaan ettei mitään vahinkoja pääsisi tapahtumaan. Miksei salissa saisi myös pitää hauskaa jos näkee joku huvittava tilanne, ja niitä tosiaan on vuosien varrella nähty - Varmasti minullekin on salissa joskus naurettu. :)
Se että olen joskus vähän epäoikeudenmukainen salissa ihavia kohtaan JOS käy niin että joudun odottamaan vuoroani johonkin laitteeseen, on minun ongelmani. Silloin ajattelen ehkä näin että siinä on taas yksi laihduttaja joka kuitenkin lopettaa jo parin viikon päästä. Jos kuitenkin käy niin että kyseinen henkilö näkyy salissa kuukaudesta toiseen niin silloin nostan päinvastoin hattuni tälle henkilölle.
Lihavista voisin sen verran sanoa että he ovat usein paljon sosiaalisempi kuin meitä fitness-guruja ja se on ominaisuus joka kadehdin heissä. Meidän elämäntyyli on usein vaan niin erilainen että on tyhmä verrata meitä keskenään. No, yritän tästä lähtien olemaan suvaitsevampi vastaaloittelijoita kohtaan salissa, olivat he sitten lihavia tai laihoja. :)
Minä hiukan ylireagoin, kun sain kirjoituksistasi
sen kuvan, että olet juuri niitä tyyppejä jotka
pilaavat monen salin tunnelman ja tappavat käytöksellään
monen aloittelijan innostuksen heti alkuunsa.
Osoitit vastauksellasi olevasi kohtuullisen
asiallinen tyyppi, tai ainakin valmis sellaiseksi
itseäsi kehittämään. Pointsit siitä.
Onhan se totta että aloittelijana moni käyttää laitteita
niin väärin, että se on väkisinkin hieman koomisen
näköistä. Se taas johtuu siitä, että ei missään
tapauksessa kehdata kysyä neuvoa (varsinkaan miehet).
Jotkut vielä ottavat itseensä, vaikka asiallisesti
huomauttaisi asiasta.
Se kannattaa kuitenkin muistaa, että myös niillä
lihavilla aloittelijoilla on elämä sen salin ulkopuolella.
Myös he käyvät koulussa, töissä, hoitavat lapsia jne. jne.
Ei heilläkään ole siis välttämättä mahdollisuuksia
käydä salilla muuten kuin ruuhka-aikoina. Eiväthän
he voi töitään jättää tekemättä sen takia, etteivät
häiritsisi fitness-tyyppien harjoittelua.
Yritetään olla suvaitsevaisia muita kohtaan, niin
on kaikilla mukavempi olla siellä salilla.
En ole varsinainen saliekspertti, mutta autan toki mielelläni, jos osaan. Olen kuitenkin salillakin aikaa jonkin verran viettänyt.
Vastauksia ei vaarmaan tullut paljoa senkään takia, ettet lainkaan täsmentänyt, mitä haluat tietää. Mikä sinulle on epäselvää?
Ota kuitenkin juomapullo mukaan, sekä pyyhe, jolla voit kuivata hien pois laitteesta lähtiessäsi. Kannattaa pyytää opastusta kuntoiluun salin henkilökunnalta. Se luultavasti maksaa vähän, mutta on sen arvoista.