Eli siis oon 16v tyttö..
Minulla on vakavan puoleinen masennus, syömishäiriö ym.
Mutta pahin häiriö on uni.
En nuku öisin kuin 0-3 tuntia tätä jatkunu kohta vuoden.... henkisesti alan olla "kuoleman väsynyt".. Syön 20mg seronilia.. Mutta se ei kyllä ainakaan auta tuohon uneen, vie varmaan ajan kulues loputki unet..
Hereillä olo on aika sekavaa.. huono tasapaino, pyörryttää ym.
En nukahda helposti, viime yönä menin ennen 00.00 nukkuun ja nukahdin vasta joskus vähän ennen kuutta ensimmäisen kerran.. Se syö jo niitä viimeisimpiä fyysisiäkin voimia..
Ihmettelen miksei lääkäri oo määrännyt mitään unilääkkeitä.. Onko syy minun ikä, vai tuo seronil...
En tiedä.. Mutta te jotka nukutte edes öisin sen 5h ja vieläpä niin että se on syvää unta, olkaa edes hitusen onnekkaita vaikka se ei teidänkään mielestä tunnu siltä..
Itse olen niin väsynyt, että haluaas vaan kaiken loppuvan... Eettinen pointti : Eläinhän nukutetaan ikiuneen jos se kärsii, miksei myös ihmisiä voitais..
Minulla on vakavan puoleinen masennus, syömishäiriö ym.
Mutta pahin häiriö on uni.
En nuku öisin kuin 0-3 tuntia tätä jatkunu kohta vuoden.... henkisesti alan olla "kuoleman väsynyt".. Syön 20mg seronilia.. Mutta se ei kyllä ainakaan auta tuohon uneen, vie varmaan ajan kulues loputki unet..
Hereillä olo on aika sekavaa.. huono tasapaino, pyörryttää ym.
En nukahda helposti, viime yönä menin ennen 00.00 nukkuun ja nukahdin vasta joskus vähän ennen kuutta ensimmäisen kerran.. Se syö jo niitä viimeisimpiä fyysisiäkin voimia..
Ihmettelen miksei lääkäri oo määrännyt mitään unilääkkeitä.. Onko syy minun ikä, vai tuo seronil...
En tiedä.. Mutta te jotka nukutte edes öisin sen 5h ja vieläpä niin että se on syvää unta, olkaa edes hitusen onnekkaita vaikka se ei teidänkään mielestä tunnu siltä..
Itse olen niin väsynyt, että haluaas vaan kaiken loppuvan... Eettinen pointti : Eläinhän nukutetaan ikiuneen jos se kärsii, miksei myös ihmisiä voitais..
Vastaukset 4
Vanhimmat
" Mä oon jo väsynyt yksin täällä olemaan.
Mul on kokoajan kylmä
Oonko valmis kuolemaan.
Kai pilven reunalla oottaa paikka luona sun
paikka josta koskettaa voit sydäntäni mun
hei voisitko sä peittää mut suojaan siipien
lämmölläsi tuudittaa mut uneen rakkauden
Istun sängyn laidalla ja hiljaa rukoilen
vaik` en aina usko silti susta haaveilen
Jostain tuuli silloin kauniin ajatuksen tuo
mun ois aika lähtee ja tulla sun luo
Mä syytin joskus sua miksi lähdit yllättäin
miksi juuri silloin kun sut parhaimpana näin
kokemusten arkku pikku hiljaa täynnä on
mutta ilman sua se on mulle tarpeeton.."
lääkäriltäsi sellasia masennuslääkettä,mikä otetan vain iltaisin ,se auttaa unensaantiin,toivottavsti saat asian järestymään vaikka ikäsi västa noinkin nuori, ja nyt sen pitäsi hoitaaa ettei nuoruus mensi aivan pilalle. jotta sinusta tulisi terve aikuinen ja se on mahdollista,
47 vuotias mies ja en saanut kunnolla nukuttua yli vuoteen...
Alussa mä naureskelin kun ei tullut unta mutta pitkän päälle se alkoi "stressaamaan" valvoa melkein joka yö.
Nyt syön melatoniiniä uneen ja se auttaa...
Käy lekurissa ja kysy lääkettä uudelleen unettomuuteen...
Sä kärsit niin selkeästi unettomuudesta, että saat varmasti unilääkkeittä, kunhan menet lääkärille. Näiden unilääkkeiden tarkoitus on, että koska niiden avulla nukut varmasti, unirytmisi alkaa toimimaan näin "pakotetusti". Jossain vaiheessa elimistösi on jo tottunut tiettyyn unimäärään vuorokaudessa ja voit mahdollisesti jättää unilääkkeet pois.