Hei, onko mitään keinoa, jos hormonit on periaatteessa kielletty toisen sairauden takia...ja PMS-oireet on niin voimakkaat,että en kohta voi olla töissä enkä kotona?
B-vitamiineja käytän...mikä auttaisi.
Itseensäkin kyllästynyt
B-vitamiineja käytän...mikä auttaisi.
Itseensäkin kyllästynyt
Vastaukset 1
Vanhimmat
Voin kertoa, miten itse olen selvinnyt, ilman hormonihoitoja. Olen nyt 53v.
Turvotuksiin otan Anti-salt tai Salt-balans tabletteja, joita saa terv. kaupasta. Näin saan ylimääräsen nesteen kehostani liikkeelle. Muutama tabletti jo auttaa parin päivän aikana.
Itkuisuuteen ei auta muu kuin yrittää saada kyynelet vuotamaan, sitten kun on sopivasti yksin ja tosi surkee olo. Mutta itkun-purskaus auittaa.
Masennukseen ei auta muu, kun odottaa, että se menee ohi...sillä se menee ohi, kun menkat alkaa!!Muutamat päivät on tosi synkkiä, mutta olkoot, kun tiedän, että se ei jää päälle.
Päänsärkyyn hartiahierontaa ja niska-hartiaseudun venytyksiä, Burana on sopiva särkylääke, sillon tällöm otettuna.
Ihon rasvoittumiseen ja leukafinneihin käytän Clearasilia, muutamana päivänä kuukaudessa. Otsatukan pesen päivittäin, vaikka muu tukka
vielä menetteleekin. Siten on itsellä siistimpi olo.
Luojan kiitos, hikoilusta en kärsi!
Tsemppiä sinulle elämääsi.