Alkoholi ja

niin uskon, että painijatkin miettivät kahdesti, ennen kuin alkavat suosia noita "viattiomia" oluita ja siidereitä.

konkreettiseksi faktaksi, kirjoitti:

niin uskon, että painijatkin miettivät kahdesti, ennen kuin alkavat suosia noita "viattiomia" oluita ja siidereitä.

Vanhana aktiiviurheilijana aineenvaihduntani on parempi, kuin taviksilla. Mutta se ei riitä. Mahaa on vaikea täyttää ylikuormitetusti vaikkapa mukkeja, pizzoja, leivonnaisia syöden, mutta alkoholipitoisia juomia voi vetää kuinka paljon vaan. Ne eivät jää sinne mahalaukkuun pitkäksi aikaa. Kuitenkin kaikki kaljat, jotka huuhtelen mahani läpi, jäävät energianosalta myös lanteilleni ja vatsapeitteisiin. Kukaan ei todella tajua, miten kamala peikko ja energiapommi viina on. En puhu tästä sen vuoksi, että paheksuisin humaltumista ja sen tuomaa mielihyvää, enkä sen vuoksi , että uskonto kieltää nauttimasta alkoholia. Puhun, koska oma karmea ylilihavuuteni on pelkästään alkoholin aiheuttamaa. en ole syöppö enkä ole juoppo, mutta kun olen listannut syita lihavuuteni, niin alkoholi on ollut se suurin syy. Alkoholia sisältävät juomat. Saunakaljat, seurustelujuomat, perjantain viinipullo jne. Ne "viattomat" pikku jutut sisältävät energiaa niin, että ei uskoisi....

Keskikehonrakentaja kirjoitti:

Vanhana aktiiviurheilijana aineenvaihduntani on parempi, kuin taviksilla. Mutta se ei riitä. Mahaa on vaikea täyttää ylikuormitetusti vaikkapa mukkeja, pizzoja, leivonnaisia syöden, mutta alkoholipitoisia juomia voi vetää kuinka paljon vaan. Ne eivät jää sinne mahalaukkuun pitkäksi aikaa. Kuitenkin kaikki kaljat, jotka huuhtelen mahani läpi, jäävät energianosalta myös lanteilleni ja vatsapeitteisiin. Kukaan ei todella tajua, miten kamala peikko ja energiapommi viina on. En puhu tästä sen vuoksi, että paheksuisin humaltumista ja sen tuomaa mielihyvää, enkä sen vuoksi , että uskonto kieltää nauttimasta alkoholia. Puhun, koska oma karmea ylilihavuuteni on pelkästään alkoholin aiheuttamaa. en ole syöppö enkä ole juoppo, mutta kun olen listannut syita lihavuuteni, niin alkoholi on ollut se suurin syy. Alkoholia sisältävät juomat. Saunakaljat, seurustelujuomat, perjantain viinipullo jne. Ne "viattomat" pikku jutut sisältävät energiaa niin, että ei uskoisi....

Miten tästä supisuomalaisesta alkoholipainotteisesta saunailtatraditiosta voitaisiin siirtyä johonkin trendikkäänpään ja motivoimanpaan muotoon. Onko se syykkinen valmennus sitä, että lyödään löylyä ja huudetaan "mä oon paree" ja juodaan päälle olutta.? Meidän valmentajista osa on tämän alkoholinaiheuttaman lihavuuden uhreja. He eivät ole juoppoja, eivätkä syöppöjä. He eivät vaan malta luopua siit oluesta tai ruokaryypystä. Mutta sallittakoon se heille. Ovat sen ansainneet, mutta voisivat rehellisesti kertoa valmennettavilleen, että mistä tämä jalkopallon kokoinen massu on peräisin. Voisivat silloin nykypainipojat itse miettiä, että haluavatko tulevaisuudessa kantaa mokomaa painolastia.

Keskikehonrakentaja kirjoitti:

Vanhana aktiiviurheilijana aineenvaihduntani on parempi, kuin taviksilla. Mutta se ei riitä. Mahaa on vaikea täyttää ylikuormitetusti vaikkapa mukkeja, pizzoja, leivonnaisia syöden, mutta alkoholipitoisia juomia voi vetää kuinka paljon vaan. Ne eivät jää sinne mahalaukkuun pitkäksi aikaa. Kuitenkin kaikki kaljat, jotka huuhtelen mahani läpi, jäävät energianosalta myös lanteilleni ja vatsapeitteisiin. Kukaan ei todella tajua, miten kamala peikko ja energiapommi viina on. En puhu tästä sen vuoksi, että paheksuisin humaltumista ja sen tuomaa mielihyvää, enkä sen vuoksi , että uskonto kieltää nauttimasta alkoholia. Puhun, koska oma karmea ylilihavuuteni on pelkästään alkoholin aiheuttamaa. en ole syöppö enkä ole juoppo, mutta kun olen listannut syita lihavuuteni, niin alkoholi on ollut se suurin syy. Alkoholia sisältävät juomat. Saunakaljat, seurustelujuomat, perjantain viinipullo jne. Ne "viattomat" pikku jutut sisältävät energiaa niin, että ei uskoisi....

sama henkilö saanut ketjun aikaan... toki hyvästä asiasta

wzzzz kirjoitti:

sama henkilö saanut ketjun aikaan... toki hyvästä asiasta

Tosia asia on, että ongelmaan ei puututa, koska ongelmasta pahiten kärsivät, ovat niitä, jotka olisivat avainasemassa kertomaan , mitä alkoholi aiheuttaa. Alkokholi aiheuttaa paljon pahaa. Mutta painijoille se aiheuttaa turhaa painolastia, joka pitää sitten laihduttaa, jotta pääsee omaan sarjaansa. Voisi olla kiva, ettei seutaaviin kisoihin tarttis pudottaa yhtään painoa. Senkun vaan reenaisi ja eläisi omaa arkipäivää. Kuitenkin on takuuvarmaa, että mikäli suosii alkoholipitoisia juomia, niin laihdutettavaa tulee. Ihan tyhmää.

En paheksu viinaa mistään sellaisesta syystä, että liittyisi jotenkin uskontoon tai muuhun sen kaltaiseen. Ainoastaan tosiasiaan, että viina turvottaa, lihottaa ja vanhentaa. Nuorilla painijoilla nuo lihottaa ja turvottaa sekä lisää ruokahalua. Yksi plo olutta ja tekee mieli voileipää. Jos päivän voileivät on jo syöty, niin se ylimääräinen leipä on liikaa. Alkoholi on suurin liikapainon syyllinen. Painijat, jotka kaiken aikaa taistetelevat kiloja vastaan, niin heille alkoholi pitäisi olla automaattisesti kiellettyjen listalla. Ihan vaan sen paininonhallinnan vuoksi!

keskikehonrakentaja kirjoitti:

Tosia asia on, että ongelmaan ei puututa, koska ongelmasta pahiten kärsivät, ovat niitä, jotka olisivat avainasemassa kertomaan , mitä alkoholi aiheuttaa. Alkokholi aiheuttaa paljon pahaa. Mutta painijoille se aiheuttaa turhaa painolastia, joka pitää sitten laihduttaa, jotta pääsee omaan sarjaansa. Voisi olla kiva, ettei seutaaviin kisoihin tarttis pudottaa yhtään painoa. Senkun vaan reenaisi ja eläisi omaa arkipäivää. Kuitenkin on takuuvarmaa, että mikäli suosii alkoholipitoisia juomia, niin laihdutettavaa tulee. Ihan tyhmää.

En paheksu viinaa mistään sellaisesta syystä, että liittyisi jotenkin uskontoon tai muuhun sen kaltaiseen. Ainoastaan tosiasiaan, että viina turvottaa, lihottaa ja vanhentaa. Nuorilla painijoilla nuo lihottaa ja turvottaa sekä lisää ruokahalua. Yksi plo olutta ja tekee mieli voileipää. Jos päivän voileivät on jo syöty, niin se ylimääräinen leipä on liikaa. Alkoholi on suurin liikapainon syyllinen. Painijat, jotka kaiken aikaa taistetelevat kiloja vastaan, niin heille alkoholi pitäisi olla automaattisesti kiellettyjen listalla. Ihan vaan sen paininonhallinnan vuoksi!

On tapana otta nuoret lupaukset mukaan remmiin, järjestämällä kosteita saunailtoja. Niissä he automaattisesti omaksuvat alkoholipainotteisen käyttäytymismallin. SPL voisi järjestää kurssin, jossa neuvottaisi valmentajia ja varotettaisi heitä toistamatta perinteistä mallia. Miksei uusi malli voisi olla sellainen, jossa urheilijaa kannustetteisi olemaan ottamatta sitä ensimäistäkään ryyppyä. Jos on sen jo ottanut, niin jatkamaan elämää ilaman niitä ryyppyjä? Tosiasia on, että ryypyn vaikutuksen alaisena tehdään juttuja, joita sitten hävetään ja kadutaan selvin päin. Ja tehdään juttuja, joita ei ikinä olisi haluttu tehdä. Alkoholi on tosi pöljä juttu. Se pilaa niin paljon ja aiheuttaa niin paljon turhia ponnistuksiä: laihdutusta, töppäilyjen selvittelyä, häpeää...
Joka tapauksessa alkoholi lihottaa ja heikentää suorituskykyä. Jos vastaasi tulee henkilö., joka ei ole nauttinut ikinä alkoholia, hän todennäköisesti on sinua fyysesti vahvempi ja voittaa sinut. Mieti sitä!

suosivat viinaa kirjoitti:

On tapana otta nuoret lupaukset mukaan remmiin, järjestämällä kosteita saunailtoja. Niissä he automaattisesti omaksuvat alkoholipainotteisen käyttäytymismallin. SPL voisi järjestää kurssin, jossa neuvottaisi valmentajia ja varotettaisi heitä toistamatta perinteistä mallia. Miksei uusi malli voisi olla sellainen, jossa urheilijaa kannustetteisi olemaan ottamatta sitä ensimäistäkään ryyppyä. Jos on sen jo ottanut, niin jatkamaan elämää ilaman niitä ryyppyjä? Tosiasia on, että ryypyn vaikutuksen alaisena tehdään juttuja, joita sitten hävetään ja kadutaan selvin päin. Ja tehdään juttuja, joita ei ikinä olisi haluttu tehdä. Alkoholi on tosi pöljä juttu. Se pilaa niin paljon ja aiheuttaa niin paljon turhia ponnistuksiä: laihdutusta, töppäilyjen selvittelyä, häpeää...
Joka tapauksessa alkoholi lihottaa ja heikentää suorituskykyä. Jos vastaasi tulee henkilö., joka ei ole nauttinut ikinä alkoholia, hän todennäköisesti on sinua fyysesti vahvempi ja voittaa sinut. Mieti sitä!

on tapana ottaa aina ja jokapaikassa. Katsokaa joskus vaikka kisoissa katsomoon ja huomaatte, että iskät ja joskus jopa valmentajat heiluvat lievässä laitamyötäisessä. Ei kantti kestä muuten seurata tulevaisuuden lupauksia. Minkähänlaisen mallin antavat suojateilleen?

keskikehonrakentaja kirjoitti:

Tosia asia on, että ongelmaan ei puututa, koska ongelmasta pahiten kärsivät, ovat niitä, jotka olisivat avainasemassa kertomaan , mitä alkoholi aiheuttaa. Alkokholi aiheuttaa paljon pahaa. Mutta painijoille se aiheuttaa turhaa painolastia, joka pitää sitten laihduttaa, jotta pääsee omaan sarjaansa. Voisi olla kiva, ettei seutaaviin kisoihin tarttis pudottaa yhtään painoa. Senkun vaan reenaisi ja eläisi omaa arkipäivää. Kuitenkin on takuuvarmaa, että mikäli suosii alkoholipitoisia juomia, niin laihdutettavaa tulee. Ihan tyhmää.

En paheksu viinaa mistään sellaisesta syystä, että liittyisi jotenkin uskontoon tai muuhun sen kaltaiseen. Ainoastaan tosiasiaan, että viina turvottaa, lihottaa ja vanhentaa. Nuorilla painijoilla nuo lihottaa ja turvottaa sekä lisää ruokahalua. Yksi plo olutta ja tekee mieli voileipää. Jos päivän voileivät on jo syöty, niin se ylimääräinen leipä on liikaa. Alkoholi on suurin liikapainon syyllinen. Painijat, jotka kaiken aikaa taistetelevat kiloja vastaan, niin heille alkoholi pitäisi olla automaattisesti kiellettyjen listalla. Ihan vaan sen paininonhallinnan vuoksi!

"Alkoholi on suurin liikapainon syyllinen."
Voi hyvänen aika. Ei voi kuin taas hymyillä teille, arvon kasvattajat ja valmentajat. Alkoholi dopingiksi ja juniorikisoihin sääntö "Jos juot, et paini!"

ns, saunaillat? kirjoitti:

Miten tästä supisuomalaisesta alkoholipainotteisesta saunailtatraditiosta voitaisiin siirtyä johonkin trendikkäänpään ja motivoimanpaan muotoon. Onko se syykkinen valmennus sitä, että lyödään löylyä ja huudetaan "mä oon paree" ja juodaan päälle olutta.? Meidän valmentajista osa on tämän alkoholinaiheuttaman lihavuuden uhreja. He eivät ole juoppoja, eivätkä syöppöjä. He eivät vaan malta luopua siit oluesta tai ruokaryypystä. Mutta sallittakoon se heille. Ovat sen ansainneet, mutta voisivat rehellisesti kertoa valmennettavilleen, että mistä tämä jalkopallon kokoinen massu on peräisin. Voisivat silloin nykypainipojat itse miettiä, että haluavatko tulevaisuudessa kantaa mokomaa painolastia.

http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4000000000000036&posting=22000000015022927